"Kinahanglan ba akong kuhaon ang tanan nakong sinina alang sa masahe?" Ang mubo nga tubag mao ang "dili." Ang bug-os nga punto sa pagmasahe mao ang pagrelaks ug pag-atiman sa imong kaugalingon. Kon ikaw nabalaka nga hubo sa panahon sa pagmasahe , sa tanan nga paagi, ipadayon ang imong underwear. Mahimo nimo nga huptan ang tanan nimo nga sinina alang sa pipila ka matang sa pagmasahe.
Bisan pa, ang usa ka tradisyonal nga Swedish nga pagmasahe o kalaliman nga pagmasahe sa tisyu kasagaran ginahimo nga walay sinina tungod kay ang therapist naggamit sa lana sa pagdali sa imong panit nga panit.
Ang pagsul-ob sa panty o panapton maayo, ug mahimo nimo nga ibutang ang imong bra sa mga saput sa ilalum sa imong mga bukton kon ikaw dili mahimutang. Apan matinud-anon, wala'y katarungan nga mahimo. Mao kini ang hinungdan:
Ang Terapista Dili Makakita Kanimo sa Ngalan
Ang massage therapist mo- eskort kanimo ngadto sa lawak sa pagtambal, nga kasagaran mag-chat sa gamay mahitungod sa imong pagtambal. Ihatag niya kanimo ang mga instruksiyon kon unsay buhaton human siya mobiya sa kwarto, lakip ang diin ibitay ang imong sinina o sinina sa dalan; unsaon pagpahimutang sa imong kaugalingon sa lamesa, sama sa "sa tunga-tunga sa mga panid, atubang, uban sa imong nawong sa duyan"; ug unsay sunod nga ipaabut. "Mogawas ako gikan sa kwarto, ug maghulat nga mangandam ka. Motuktok ko sa dili pa ako mobalik."
Ikaw adunay pipila ka mga minuto aron masulbad. Ang therapist nagatindog sa pikas nga bahin sa pultahan, pagpaminaw, ug sa dihang kini hilom, siya nagtuktok ug nangutana kung andam ka na. Dili siya mosulod hangtod nga motubag ka aron dili ka madakpan sa usa ka kahimtang sa hubo.
Sa US, Ang Therapist Dili Makita Ikaw nga Hubo
Sa US, ang mga therapist sa masahe gikinahanglan sa balaod aron gamiton ang mga teknik sa draping . Kini nagpasabut nga ikaw ubos sa usa ka sheet o tualya sa panahon sa pagmasahe. Ang therapist nagtrabaho sa usa lamang ka tabi nga bahin sa lawas sa usa ka panahon. Ang draping makapahimo kanimo nga hubo o hapit hubo sa ubos sa usa ka sheet o tualya ug mobati nga luwas, mainit, ug dili maputol.
Ang una nga lakang sa draping mao ang sa therapist nga mopilo sa likod sa sheet ngadto sa imong hips ug magsugod sa pagmasahe sa imong likod. Kini ang pinakadiskobrehan nga ikaw sa panahon sa pagmasahe. Kon nahuman na siya, iya kining gitabonan.
Sunod iyang gibuksan ang usa ka paa, nga gikuptan ang habol sa ilalum sa imong kaatbang nga bitiis aron dili mahuyang ang Sheet. Ang mga therapist hilabihan ka hanas sa paglihok nga halos wala nimo kini makita. (Naggahin sila og daghang panahon nga nagpraktis sa eskuylahan!) Siya nag-massage sa usa ka paa, naglangkob niini, dayon gibuhat usab sa pikas nga bahin.
Sa diha nga panahon na sa pagtalikod, makabaton kamo og tukmang mga instruksyon pag-usab. Ang therapist nag-ingon, "Akong huptan ang habol aron makalusot ka ug dayon ibalik sa imong likod." Ang therapist naghupot sa habol nga taas kaayo aron siya dili makakita nga ikaw mibalik; samtang ikaw nagapuyo sa imong likod ang habol nahulog, nga naglukop pag-usab sa imong tibuok lawas.
Gikan didto, ang terapista nag-massage sa atubangan sa imong mga bitiis, usa matag higayon samtang ang usa gitabunan; ang imong mga bukton; ug sa katapusan ang imong liog ug mga abaga, nga usahay matapos uban sa imong baguhan.
Adunay Adunay Gamay Kung Asa Ko Makapugong sa Akong mga Sinina?
Mahimo nimo ibutang ang imong mga sinina sa daghang ubang mga pag- atiman ug pag- spa kung buot nimo nga mapagaan kini. Ang usa sa labing maayo nga pag-ehersisyo sa pagmasahe alang sa mga nagsugod mao ang reflexology , diin ang therapist nag-una sa mga reflex points sa mga tiil nga may kalabutan sa nahabilin nga lawas.
Bisan tuod sila nagabuhat sa imong mga tiil, ikaw nahupay sa ubang bahin sa imong lawas.
Ang laing maayo nga mga sinina-sa pagtambal mao ang craniosacral therapy, usa ka malumo, makapahayahay nga pagtambal diin ang therapist magsugod pinaagi sa hinay nga pagpugong sa imong ulo sa nagkalain-laing mga posisyon aron matubag ang mga imbalances sa sistema sa craniosacral. Sila usab mopaubos sa usa ka kamot sa ilalum sa imong sakramum ug huptan ang lain sa imong tiyan, nga maghupot sa matag posisyon samtang sila anam-anam nga mosaka sa dugokan.
Reiki mao ang usa ka malumo nga matang sa enerhiya nga buhat nga mahimo sa mga sinina-on. Ang ubang mga matang sa buhat sa enerhiya kasagaran gibuhat samtang ang tawo gisul-ob.
Ang Thai Massage kanunay gihimo sa komportable nga mga sinina sa usa ka banig sa salog, apan kini dili gayud usa ka bag-o nga pagtambal. Ang therapist nagbutang kanimo sa nagkalain-laing mga posisyon ug adunay daghan nga kontak, busa kini labing maayo kon komportable ka sa pagmasahe sa dili pa nimo sulayan kini.
Adunay uban nga mga pamaagi ug pamaagi nga ang usa ka kasinatian nga massage therapist anaa sa ilang paglabay, busa mahimo ka kanunay nga mangutana sa spa kon mahimo nila ang pagpahaum sa usa ka sinina-sa pagtambal alang kanimo.
Makuha nimo ang usa ka nawong ug ibilin ang imong bra ug panty sa, bisan kini makatabang nga ibutang ang imong bra straps ubos sa imong mga bukton. Mahimo gani nimo nga biyaan ang imong sinina, bisan pa nga kini nagapugong sa mahimo sa esthetician , sama sa usa ka nindot nga bukton ug kamot nga pagmasahe.
Aduna bay laing Gusto Nako Mahibaloan?
Ang mga kinahanglanon sa draping alang sa US Kung naglakaw ka sa spa sa Caribbean, Europe o sa Far East, lainlain nga mga lagda ang magamit. Ang mga panglantaw ngadto sa nudity mas relaks, busa ang tanan nga mga protocol nga atong gigamit sa US dili mahimong magamit. Ang therapist tingali dili mobiya sa lawak sa dihang maghagdaw ka o maglakaw ka nga dili manuktok. Tingali adunay usa ka gamay nga tualya nga tabonan ang imong kaugalingon sa usa ka hugpong sa mga higdaanan.
Ang mga body scrub ug uban pang mga paagi sa pagtambal sa lawas naggamit sa tubig ug usahay usa ka gamay nga hugaw kay sa pagmasahe. Kung nahingawa ka sa nudity, magsugod sa laing dapit.