Paghimo Pag-usab sa Kusog nga Panit
Ang usa ka scrub sa lawas usa ka popular nga pagtambal sa lawas nga usa ka facial alang sa lawas: kini mo- exfoliate ug mo-hydrate ang imong panit, gibiyaan kini nga hapsay ug humok. Ang usa ka lugas sa lawas gihimo sa usa ka mahilas nga materyal-kasagaran sa asin sa dagat o asukar-nga gisagol sa usa ka matang sa lana sa pagmasahe ug usa ka humot sama sa mga mahumot nga lana . Kung gigamit sa scrub ang asin, mahimo kining gitawag nga salt scrub , salt glow o sea salt scrub.
Ang scrub gisundan sa usa ka paggamit sa taas nga kalidad nga lotion o cream nga nagbilin sa imong panit nga hydrated.
Ang usa ka scrub sa lawas dili teknikal nga pagmasahe tungod kay ang mga pagtambal sa lawas mahimong ipahigayon sa mga estheticians, kinsa lisensyado lang nga magtrabaho sa panit, dili ang nagpahiling nga tisyu sa kalamnan (gawas kon kini naghatag og masahe sa nawong, liog, ug abaga.)
Unsay Mahitabo sa Panahon sa Scrub sa Lawas?
Ang usa ka lugas sa lawas sagad mahitabo sa usa ka basa nga lawak, nga adunay usa ka balkonahe nga tile ug usa ka kanal. Ang therapist mahimong mohalad kanimo nga disposable underwear, ang pagbiya sa kwarto. Mahimo ka magsugod sa pag-atubang sa usa ka lamesa sa pagmasahe nga gitabonan sa usa ka tualya, usa ka panapton o usa ka nipis nga piraso sa plastik, o sa usa ka espesyal nga basa nga lamesa nga may Vichy ibabaw sa ibabaw sa ulan . Niana nga kahimtang ikaw dili kinahanglan nga mobangon nga hugasan.
Ang therapist mobalik ug magsugod pinaagi sa hinay nga paghaplas sa exfoliant sa imong likod, sa likod sa imong mga bukton, ug sa likod sa imong mga bitiis ug mga tiil. Mahimo ka nga draped sa usa ka tualya busa ang bahin nga iyang gi-obserbahan naladlad. Unya ikaw mobalik ug siya sa pikas bahin.
Kon mahuman na ang therapist, kasagaran moadto sa usa ka shower aron mahugasan. Siguraduha nga mahugasan pag-ayo aron dili ka magbalik sa lamesa. Ug ayaw gamita ang shower gel - maayo ang pagpabilin sa lana ug aromatics sa imong panit. Kon ang spa naghimo sa pagtambal sa usa ka basa nga lamesa, ang therapist maglisse kanimo pinaagi sa usa ka kamot nga gihugasan, o ibalik ang Vichy shower .
Kung moadto ka sa shower, ang therapist magbutang og limpyo nga mga palid sa lamesa sa pagtambal samtang ikaw nag-shower ug migawas pag-usab sa lawak. Gipahubas mo ug gibutang sa atubangan sa lamesa sa pagtambal ubos sa usa ka sheet o tualya. Dayon ang therapist mobalik ug magamit ang lotion sa lawas o lana.
Ubang mga Butang nga Kinahanglan Nimong Mahibal-an Bahin sa Lawas sa Lawas
- Ang pipila ka mga spa nagahimo sa mga scrub sa lawas diha sa usa ka lawak nga walay ulan ug gikuha ang exfoliant uban sa mga steamed towels.
- Mahimo ka makakuha og body scrub sa iyang kaugalingon, apan kasagaran kini ang unang lakang sa usa ka wrapk sa lawas , kasagaran usa ka seaweed o wrap mud, o pagtambal nga pag-signature.
- Mahimo usab nimo ang pagsagol sa usa ka scrub sa lawas nga adunay pagmasahe. Kuhaa una ang lugas sa lawas tungod kay kini makapagana, samtang ang pagmasahe magpakalma kanimo. Ang pipila ka mga spa adunay mga tambal nga mga tambal nga naghiusa sa pagpanghugas sa lawas ug pagmasahe.
- Ang asin ug ang ubang mga exfoliants mahimo nga abrasive, ug ang ubang mga therapist adunay mas bug-at nga kamot kay sa uban. Ang mga indibidwal usab managlahi sa pagkasensitibo sa panit. Kung kini gibati nga mapintas kaayo, pagsulti.
- Daghang mga estado ang nagtugot sa estheticians ug bisan sa mga tawo nga walay bisan unsang matang sa lisensya sa paghimo sa mga body scrubs ug uban pang pag-atiman sa lawas tungod kay kini dili pagmasahe. Ikaw mahimo nga mohangyo og usa ka massage therapist .