Bamboo ug Other Strange Massages

Kon nakabaton ka og pagmasahe sulod sa mga katuigan, mahimo ka nga andam nga molapas sa Suweko , lawom nga tisyu ug mainit nga bato . Ania ang pipila ka makapaikag nga mga masa nga wala nimo mahimo-ug unsa ang madahom kon makuha nimo kini.

• 01 sa 03

  Bamboo Massage

  Kung mangutana ka sa mga therapist sa pag- ehersisyo nga mas lawom ... DEEPER .... Ang bamboo massage usa ka maayong pagpili. Ang usa ka hugpong sa gidisenyo nga mga himan sa kawayan naghatag sa therapist og leverage nga moadto sa lawom nga gusto nimo, nga dili mogamit sa mga siko. Sa katingalahan, ang kawayan naghupot sa kainit nga mas maayo kay sa init nga mga bato, nga makatabang sa pagpainit sa mga kaunuran alang sa mas lalom nga trabaho.

  Ang Bamboo massage maayo alang sa mga atleta ug mga muscled nga mga tawo kinsa nagkalisud sa pagkuha sa igo nga pagpamugos gikan sa mga kamot ug mga siko lamang. Ang dagko nga mga kawayan nga kawayan naghatag og dugay nga mga pagsulat, samtang ang mas gagmay, lig-on nga rattan sticks nga mga bahin mahaum sa mga palad sa therapist alang sa mas detalyado nga trabaho. Ang therapist magkuha og usa ka magtiayon nga punoan sa kahoy nga puno sa ulo aron makapahayahay nga paglihok nga sama sa drum - usa ka paglihok sa pagmasahe nga nailhan ingon nga percussion o tapotement - sa dili pa kini itugyan sa pikas nga bahin.

  Kung ang imong mga paa hugot ug gusto nimo ang lalom nga pagtrabaho sa mga dagkong kaunuran, mao kini ang imong pagtambal. Ang Bamboo usa ka talagsaon nga himan alang sa pagtangtang sa mga kaunuran - usa ka teknik sa pagmasahe diin ang kusog nga presyur gigamit sa madali o sa hinay-hinay - aron sa paglimpyo sa mga adhesions, o pag-adto sa scar tissue. Apan ang kawayan dili kinahanglan nga usa ka lalum nga pagmasahe, kini mas sayon ​​alang sa therapist sa pag-adto didto uban sa mga himan kon ikaw mohangyo niini. Mahimo nga kini usa ka higayon nga imong isulti .... "Palihug! Pagbangon! "

• 02 sa 03

  Che Nei Tsang

  Nakapangutana ka ba sa usa ka therapist nga pangutan-on, "Maayo ba kon hikapon ko ang imong tiyan?" Mao kana ang tibuuk nga punto sa usa ka Chinese massage nga gitawag og Che Nei Tsang, nga naglakip sa paghaplas sa imong mga internal nga organo. Si Ellen Ronis, usa ka therapist sa pagmasahe sulod sa 30 ka tuig, usa sa duha ka mga therapist nga nagtanyag sa pagtambal sa Bodhi Spa sa Hudson, New York. Si Che Nei Tsang nagkahulugan nga "nagtrabaho ang kusog sa mga internal nga organo." Girekomendar kini ni Ronin sa mga tawo nga may mga us aka intestinal / digestive nga mga isyu, mga isyu sa fertility, mga pasakit sa post-surgical ug ubos nga likod sa kasakit.

  Ang tag-iya sa Bodhi nga si Melinda Macchiaroli misulay kang Che Nei Tsang human manganak sa usa ka parisan sa kaluha nga miabut nga hapit na kaayo, ug dako kaayo. "Sa tinuud akong gibati nga ang akong mga organo nausik na," miingon si Macchiaroli. "Gilansangan ni Ellen ang akong mga organo ug gibutang sa tanan ang tanan kung asa kini kinahanglan."

  Ang pagtambal giingon nga makatabang sa pagkalutaw ug paghawan sa mga pisikal ug energetic blockages sa mga organo, diin nagtipig kita sa mga "undigested emotions," samtang kini nagpalihok, nagpahid ug nagpalig-on sa internal nga sistema. Dili kinahanglan nga adunay usa ka mayor nga isyu, bisan pa niana. "Usahay bation lang nga maayo nga ang imong mga organo dili malit-agan ug wala'y nahibal-an ug sa pagginhawa pag-ayo," miingon si Ronis. "Kini nga pagtambal mahimong makapahayahay kaayo."

• 03 sa 03

  Myofascial Release Therapy

  Nakaplagan na ba nimo ang imong mga kaunuran nga nagkalig-on sa wala madugay human sa pagmasahe? Ang problema mahimong mapugngan ang fascia - ang collagen nga nakabase nga web sa connective tissue nga nag-interpenetrate ug naglibut sa atong mga istruktura sa lawas, lakip ang tisyu sa kalamnan. "Kon ang himsog nga lawas, ang fascia nga likido ug mga kaunuran maglikay sa usag usa sa usag usa," miingon ang massage therapist nga si Tony Schelin. "Sa paglabay sa panahon, ang kadaut ug kapit-os, ang kalig-on mas kusog ug magsugod."

  Pagsulod sa Myofascial Release Therapy (MRT), usa ka epektibo kaayo apan dili maayo nga pag-ila nga popular sa mga atleta ug mga aficionado sa pagmasahe. "Dili kini ang ilang unang pagmasahe," miingon si Schelin. Nagsugod siya pinaagi sa pagpainit sa lawas uban sa tradisyonal nga Swedish nga pagmasahe sa dili pa magbalik ngadto sa hinay, mas lawom nga mga teknik sa MRT. Siya "makahikap" sa tibook nga lawas sa panahon sa pag-alagad, apan ang pamaagi sa MRT - nga naglakip sa paghupot sa fascia hangtud nga kini magsugod sa pagpahumok - mag-focus sa dapit sa pagreklamo, kasagaran abaga ug balik apan usahay hips, tuhod o ankles.

  Tungod kay nagkinahanglan kini og panahon, gisugyot ni Schelin ang 90-minutos nga serbisyo. "Kini usa ka lalum nga pamaagi nga nagkinahanglan sa fascia gikan sa usa ka lig-on nga estado ug matunaw kini ngadto sa likido nga kahimtang," miingon si Schelin. "Ingon nga usa ka therapist, akong makita ang pisikal nga kausaban." Paglabay sa siyam ka minuto, ang iyang mga abaga nahulog ug ang iyang kasakit wala na.