Pauswaga ang Imong Panglawas Uban sa Maayong Pagkaon ug Pag-ehersisyo
Samtang adunay daghang mga spa, usa lang ka pinili nga grupo ang gipahinungod sa pagtabang kanimo sa pagbag-o, pagrelaks ug pagsumpay sa imong gusto gikan sa kinabuhi. Ang mga gipahigayong spa mao ang tanan-tanan, uban ang mga kapuy-an, pagkaon, klase, ug mga lektyur nga bahin sa bahin sa pakete. Ang presyo magsugod mga $ 300 kada tawo, matag adlaw, (double occupancy) sa Red Mountain Spa sa Ivins, Utah, ug moadto sa usa ka stratospheric nga $ 9,000 alang sa usa ka semana nga pagpuyo sa Cal-A Vie o Golden Door duol sa San Diego. Alang sa pagbiyahe sa badyet, tan-awa ang pinakamaayo nga mga destination spas sa budget
01 sa 09
Golden Door
Ang Golden Door sa Escondido, Calif., Usa ka ultra-kaluho nga spa sa panglawas nga dili mosobra sa 40 ka bisita. Kasagaran ang mga kababayen-an niini-apan kini usahay adunay mga adlaw nga mga semana ug mga lalaki-mga semana lamang. Ang kahoy nga mga dalan nag-link sa usa ka sunod-sunod nga malinawon nga mga sawang sa tanaman nga gidasig sa karaan nga mga balay-balay sa Japan. Kini nga spa nagpasiugda sa indibidwal nga serbisyo, naggiya sa mga bisita ngadto sa balanse sa hunahuna, lawas ug espiritu.
02 sa 09
Rancho La Puerta
Ang Rancho La Puerta sa Mexico mao ang orihinal nga spa nga padulngan ug usa pa sa pinakamaayo. Nagsugod sa dekada 1940 ni Edmond ug Deborah Szekely, ang Rancho La Puerta upat lang ka mga milya tabok sa utlanan gikan sa California, usa ka oras gikan sa San Diego. Ang "Ranch" adunay daghan nga mga butang nga giadto alang niini - talagsaon nga pagkaon ug mga klase, nag-hiking sa matahum nga mga bukid, talagsaon nga dinapit nga mga tigpamulong ug usa ka mahigalaon nga palibut. Ug kini usa ka maayo kaayo nga bili kon itandi sa mga destinasyon nga mga spa sa US
03 sa 09
Canyon Ranch
Ang Canyon Ranch dunay duha ka mga dapit nga nagtanyag sa kaayohan sa spa sa kaayohan-Tucson, Arizona ug Lenox, Massachusetts. Ang mga kawani ug mga programa sa duha ka mga dapit dili matupngan, uban sa mga medikal nga doktor sa pagputol sa kahimsog sa pag-ayo, pag-ehersisyo sa mga physiologist, mga therapist sa paglihok, mga healers sa enerhiya, mga hypnotherapist, mga psychologist, bisan mga espirituhanon nga magtatambag. Ang mga lokasyon sa Rancho Canyon adunay nindot nga klase sa ehersisyo ug mga programa sa gawas sa balay, ilabi na sa pag-hiking. Ang propiedad sa Tucson, Arizona adunay kapin sa 240 ka mga bisita sa adobe cottage sa 150 acres sa tiilan sa Santa Catalina Mountains. Ang Canyon Ranch Lenox mahimong mag-alagad sa 200 ka mga bisita sa 126 ka mga lawak ug suites sa 120 acres sa kasadpan sa Western Massachusetts.
04 sa 09
Miraval Kinabuhi nga Balanse
Nahimutang sa 135 acres sa tiilan sa Santa Catalina Mountains sa, Catalina, Arizona, Miraval adunay 106 nga adobe-style casitas, kadaghanan sa pribado nga mga patios. mga bilding ug mga dagkong panglantaw Samtang kini nagtanyag sa lutu sa spa, nag-alagad usab kini sa alkohol ug bino. Ang mga pirma nga programa niini mao ang "Equine Experience," diin ang pagtrabaho sa usa ka kabayo naghatag kanimo og pagsabot kon giunsa nimo pag-atubang ang mga tawo-ug kinabuhi. Kini ang gibantog nga "paborito nga spa sa Oprah" tungod sa paghatag gibug-aton sa pagtubo pinaagi sa mga hagit.
05 sa 09
Mii Amo
Atbang sa usa ka nasudnong lasang sulod sa duha ka oras gikan sa Phoenix, Mii Amo sa Sedona usa ka baryo nga unom ka adobe casitas duol sa Spa, nga layo sa mas dako nga Enchantment Resort. Ang pinakainit nga serbisyo dinhi mao ang pagbasa sa Aura-Soma sa imong kinabuhi base sa mga kolor nga botelya nga imong gipili gikan sa sobra sa 100.
06 sa 09
Lake Austin Spa Resort
Ang pagkaon maayo kaayo sa spa sa usa ka lanaw sa gawas sa Austin maglisud ka sa pagtoo sa kaloriya sa menu. Uban sa 40 ka mga lawak kini suod ug sayon nga mahimamat ang mga tawo, apan ang spa daku ug luho. Sa gawas nga mga luna sa pag-atiman nga may mga screen porch, garden tents, poolside cabanas ug suite sa pribado nga magtiayon. Lahi nga basa nga mga lugar sa mga lalaki ug babaye, duha ka swimming pool, mga tanaman, mga sapa ug mga tubod, ug sobra sa 100 ka mga pagtambal sa spa.
07 sa 09
Red Mountain Spa
Kon nahigugma ka sa adventure ug gidasig sa habagatang talan-awon, ang Red Mountain Spa sa Ivins, Utah, alang kanimo. Sulayi ang pagsaka sa bato, pag-adto sa kayaking o mountain bike pinaagi sa gansangon nga lugar. Ang kasingkasing sa spa mao ang programa sa pag-hiking ug talagsaon nga mga giya sa gawas. Kini usa usab ka nindot nga gidisenyo nga resort, nga may talagsaon kaayo nga lutu sa spa ug usa ka lista sa bino. Ug kini usa sa labing barato nga mga spa sa Top Ten. Basaha ang usa ka pagribyu sa Red Mountain Spa
08 sa 09
Cal-a-Vie, Vista, California.
Kini nga elegante nga spa nahimutang sa 200 ka mga rolling acres sa amihanan sa San Diego. Ang 24 ka cottage nga bisita niini gidayandayanan sa elegante nga estilo sa Uropa. Kadaghanan sa mga tawo moadto sa tibuok semana ug mokaon sa spa cuisine ug mosunod sa usa ka highly programmed exercise agenda, apan ang mas mubo nga pagpabilin mahimong posible Kini adunay duha ka co-ed ug mga babaye-mga semana lang sa tibuok tuig.
09 sa 09
Skyterra Wellness Retreat
Ang usa sa labing maayong bag-ong pagkaayo mao ang Skyterra Wellness Retreat mga usa ka oras gikan sa Asheville, North Carolina. Ang talented nga mga kawani sa pagputol sa kalig-on ug himsog nga kinabuhi nagtudlo sa mga bisita sa pinakabag-o nga panghunahuna sa panglawas. Dili igsapayan unsa nga porma ang imong obese to super-fit-ang programa ug mga klase mahimong ipahiangay kanimo. Usa kini ka gamay nga programa nga nagdasig sa mas dugay nga mga pagpabilin (usa ngadto sa upat ka semana) ug mas barato kumpara sa kadaghanan sa mga spa. Ang Skyterra dili igo nga girekomenda sa igo. Makakat-on ka og daghan mahitungod sa imong kaugalingon ug adunay usa ka dakung kasinatian.