Ingon sa usa ka babaye, ang pagbiyahe nga mag-inusara mahimong maayo nga magantihon ug gamay nga makahahadlok, bisan asa ka paingon. Kung nagplano ka sa usa ka biyahe sa Africa , lagmit nga ang personal nga kaluwasan usa sa imong pinakadako nga problema. Ang ubang mga nasud sa Aprika adunay dili maayo nga reputasyon alang sa kaluwasan sa kinatibuk-an, ug ang patriyarkal nga mga katilingban komon. Bisan pa, bisan tinuod nga ang kinabuhi isip usa ka babaye sa daghang lugar sa Africa lahi kaayo kay sa kasadpan, liboan ka mga babaye ang nag-inusara nga nag-inusara sa tibuok tuig sa Africa nga walay insidente.
Kung nagsunod ka sa pipila ka mga sukaranan nga mga sumbanan, wala'y hinungdan nganong dili ka mahimong usa kanila.
NB: Alang sa kinatibuk-ang pag-andam sa panglawas ug kaluwasan, basaha ang among tambag alang sa unang mga magpapanaw ngadto sa Africa.
Pag-atubang sa Wala Gipangita nga Atensyon
Ang wala maibog nga pagtagad sa sekso mao ang walay pagduha-duha nga ang pinakadako nga isyu alang sa mga babaye nga nag-inusara nga nag-inusara sa Africa, ug sa kasubo, kadaghanan sa mga babaye makasinati sa pipila nga lebel sa harasment sa panahon sa ilang panahon dinhi. Hinoon, sa kadaghanan sa mga kaso, kini nga mga kasinatian makalagot o dili komportable kay sa peligroso - paghunahuna sa mga pagtan-aw o mga catcalls sa tiyanggihan, inay nga gipasamot ang sekswal nga pag-atake. Sa kinatibuk-an, kini nga matang sa kinaiya naggikan sa kamatuoran nga sa daghang mga nasod, ang mga lokal nga kababayen-an panagsa ra nga mag-inusara nga mag-inusara - ug busa ang pagtan-aw sa usa ka babaye nga wala'y puy-anan sa dalan usa ka butang nga bag-o.
Ikasubo, sa daghang mga nasud nga Muslim, ang lainlain nga code sa pagsul-ob nga gisagop sa mga kababayen-an sa Kasadpan nagdala sa ideya nga ang mga puti nga mga babaye natural nga mas madinawaton sa sugyot nga mga komentaryo ug kinaiya.
Ang imong pinakamaayo nga kapilian mao ang pagpaluya sa mga mahimong admirer pinaagi sa pagbaliwala sa mga catcalls ug whistles ug paglikay sa paghimo sa direkta nga mata kontak. Labaw sa tanan, ang pinakamaayo nga paagi nga malikayan ang dili gusto nga atensyon mao ang pagrespeto sa kultura sa nasud nga imong gigikanan pinaagi sa pagsul-ob nga konserbatibo. Sa mga Muslim nga mga nasud, kini nagpasabot nga paglikay sa mubo nga mga sayal ug shorts, ingon man mga kamiseta nga nagbilin sa imong mga abaga.
Pagdala og bandana uban nimo aron pagtabon sa imong buhok kung gusto nimo nga bisitahan ang bisan unsang mga dapit sa pagsimba.
Labing Sugyot: Mahimong malimbungon kini kon dili kini tinuod, apan usahay sayon ra ang pag-ingon "oo" kung gipangutana ka kung ikaw adunay bana.
Kinatibuk-
Hibaloi ang imong palibot ug ang mga tawo sa imong palibot. Kon gibati nimo nga gisunod ka, lakaw ngadto sa pinakaduol nga tindahan o hotel ug mangayo og tabang. Kon mawala ka, pangayo og direksyon gikan sa usa ka babaye o usa ka pamilya, kay sa usa ka lalaki; ug paneguro kanunay nga magpabilin sa hotel o guesthouse nga makapahimo kanimo nga luwas. Kini nagpasabut sa pagpili sa usa ka dapit sa usa ka dungganon nga bahin sa lungsod, nga adunay usa ka pultahan nga mahimo ka maka-lock sa gabii. Ang mga babaye lamang o mga hotel sa pamilya sa kanunay usa ka maayo nga pagpili, ug kon ikaw backpacking, siguroha nga mangayo og usa ka bunk sa usa ka dormitoryo nga dunay anak nga babaye. Labaw sa tanan, ayaw paglakaw nga mag-inusara sa gabii. Gamita ang usa ka maayong reputasyon sa taxi, o paghimo og mga plano sa pagbiyahe uban sa usa ka grupo gikan sa imong hotel.
Mga Panghitabo sa Panglawas sa Feminine
Sa mga kauswagan nga mga nasud sama sa South Africa ug Namibia, wala ka'y problema sa pagpangita sa mga produkto sa hygiene nga feminine sa mga shelves sa bisan unsang mayor nga supermarket. Kon ikaw padulong sa usa ka dapit nga mas layo, maayo nga ideya nga magdala og igo nga suplay uban kanimo - ilabi na kung gusto nimo ang mga tampo sa sanitary pads.
Diha sa daghang mga lugar sa kabanikanhan, mahimo nimong mahibal-an nga kini nga mga produkto wala'y kaonon, adunay limitado nga kadugayon o dili mahimo. Kung anaa ka sa pildoras, siguroha nga mag-impake sa igo nga mga tableta alang sa imong tibuok nga biyahe. Mahimong makita nimo nga ang matang nga imong gigamit wala sa imong destinasyon nga nasud, ug ang pagbalhin tali sa nagkalain-laing mga matang mahimo nga adunay pipila ka mga dili maayong epekto.
Hunahunaa nga kon ikaw naningkamot sa pagsabak o nakamabdos na, ang pagbiyahe ngadto sa usa ka malarial nga dapit wala gitambagan. Ang anti-malaria prophylactics nga angayan sa pagbiyahe sa Africa dili mahimo sa mga mabdos nga babaye, ug ang mga sangputanan alang kanimo ug sa imong anak kon ikaw magkasinabot sa malaria mahimo nga mas grabe pa kay sa kasagaran niini. Sa susama, daghang mga nasud sa West ug Central Africa adunay risgo sa Zika Virus, nga adunay makadaut nga epekto sa mga mabdos nga mga babaye.
Kon nabalaka ka, susiha ang mga tambag nga gihatag sa nasud nga kada usa nga gihatag sa CDC website.
Labaw nga Sugyot: Hunahunaa ang pagputos sa usa ka generic nga antibiotiko sa imong kit sa first aid kit sa pagbiyahe. Kini nga mga butang bililhon kon ikaw adunay UTI sa usa ka lugar nga walay access sa healthcare.
Pagpangita sa Usa ka Nagbiyahe nga Kauban
Kon nagplano ka sa solo nga biyahe apan dili kinahanglan nga mogahin sa tanan nimo nga panahon nga mag-inusara, adunay daghan nga mga paagi sa pagpangita sa uban nga mga tawo sa pagbiyahe uban sa. Ang usa sa labing maayo mao ang pagpalit sa usa ka popular nga libro sa giya (maghunahuna sa Lonely Planet o Rough Guides) ug magpabilin sa ilang listahan sa girekomendar nga mga hotel ug mga tour, nga ang tanan niini kanunay nga pag-usisa sa mga mobiyahe sama sa hunahuna. Ang mga giya sama niini usab kasagaran adunay mga rekomendasyon alang sa mga babaye-lamang nga mga hotel, nga mahimo nga usa ka maayong dapit sa pagsugat ug paghimo og usa ka koneksyon uban sa laing solo nga babaye nga mga magpapanaw. Sa laing paagi, ikonsiderar ang pagsugod sa imong biyahe uban ang usa ka organisadong paglibot o safari, diin makit-an nimo ang uban sa dili pa magbiyahe.
Top Tip: Adunay ubay-ubay nga mga kompaniya sa pagbiyahe nga adunay mga paglibot alang lang sa mga babaye, lakip ang Venus Adventures, Mga Paglibot sa Pagtuki sa Africa ug Adventure Girl.
Kini nga artikulo gi-update ug gibag-o usab gisulat ni Jessica Macdonald niadtong Nobyembre 7, 2017.