Usa sa labing komon nga mga hinungdan sa sakit alang sa mga magpapanaw ang naladlad sa kontaminado nga pagkaon ug tubig. Ug usa sa labing sayon nga paagi alang sa mga bakterya ug mga parasito nga mosulod sa imong lawas? Pinaagi sa kontaminado nga lokal nga tubig sa gripo. Ang katapusan nga butang nga imong gusto mao ang usa ka bout sa tiyan cramps sa kalaglagan sa imong biyahe, mao nga kini nga artikulo nga tan-awon ang mga gripo sa South America ug ipahibalo kanimo nga mga nasud nga luwas sa pag-inum sa.
Dili kita makatabon sa matag dakbayan sa matag nasud aron, kon adunay pagduhaduha, pangutan-a ang lokal kon ang tubig luwas ba nga imnon. Tan-awa kung unsa ang ilang gibuhat, usab - sila ba nagpalit sa binotelyang tubig o nag-inom gikan sa mga taps? Ug ang usa ka dali nga googling alang sa usa ka piho nga siyudad makatabang og dako. Usahay ang mga lokal makahimo sa tiyan nga tubig kay sa imong lawas dili magamit, busa maalamon nga gamiton ang pipila ka pasidaan.
Kon nahibal-an mo ang imong kaugalingon sa usa ka nasud nga walay limpyo nga tubig sa gripo, nan mahimo ka nga mopalit sa binotelyang tubig o magdala sa usa ka portable water purifier uban nimo. Ang usa ka sayon nga paagi sa paghugas sa gripo sa tubig mao ang Grayl. Kini nga botelya sa tubig nagwagtang sa daghang mga virus, mga cyst, ug bakterya gikan sa imong tubig, nga naghimo niini nga luwas nga imnon.
Pag-amping sa pag-inom bisan unsa nga adunay ice cubes sa mga dapit nga kinahanglan nimo nga mabinantayon, kon kini hinimo gikan sa tapad sa tubig - pangutana sa restawran kung luwas ang pag-inom. Dugang pa, paggawas sa salads, prutas o utanon, nga mahimong gihugasan nga adunay tubig sa gripo.
Ania ang lista sa mga nasud sa South America, ug kung ang tubig sa gripo luwas sa pag-inom o dili:
Argentina
Ang Argentina usa ka mauswagon nga nasud ug ang gripo sa tibuok nasud luwas nga imnon. Diha sa dugang nga mga lugar sa kabaryohan, imong madahom nga ang tubig lig-on nga makatilaw sa chlorine, apan kini dili makadaut kanimo sa bisan unsa nga paagi.
Kon nagduha-duha, pangutan-a ang mga lokal aron tan-awon kung unsa ang ilang gibuhat ug sundon ang ilang tingga. Adunay pipila ka mga dapit sa nasud diin ang tubig dili luwas, ug ingon nga usa ka turista, dili nimo maduaw sila.
Bolivia
Siguroha ang paglikay sa pag-inom sa gripo sa tubig samtang ikaw anaa sa Bolivia - dili kini luwas nga imnon, bisan sa dagko nga mga siyudad. Sa pagkatinuod, kini labing maayo nga dili gani kini gamiton samtang magpahid sa imong mga ngipon. Maayo na lang, ang binotelyang tubig mabatyagan ug maayo kaayo, o mahimo nimong gamiton ang usa ka botelya sa tubig nga Gray, nga gihulagway sa ibabaw.
Brazil
Sa pag-abot sa gripo sa tubig, ang Brazil mahimong gamay ra. Sa dagkong mga siyudad - ang Rio ug Sao Paulo - makainom ka sa tubig sa gripo, apan ang mga tigbisita nagtaho nga kini makalipay sa makalilisang. Uban niana sa hunahuna, gawas kung maglakaw ka sa usa ka hugot nga badyet, magpaabut nga mopalit sa binotelyang tubig o magputli sa tubig gikan sa gripo sa tibuok nga biyahe.
Chile
Ang tubig sa gripo luwas nga imnon sa Chile, gawas sa San Pedro de Atacama. Hibaloi nga ang gripo sa tubig adunay usa ka taas nga mineral nga sulod, busa mahimong modala ngadto sa pagpalambo sa mga bato sa kidney o kidney impeksyon kon moinom kini sulod sa pipila ka bulan nga tul-id. Kon mahanduraw ka usab, maalamon nga limitahan ang kantidad nga imong gigamit. Pag-amping ug pagsagol sa imong rutin sa tubig uban sa binotelyang tubig matag karon ug unya.
Colombia
Ang tubig sa gripo luwas nga pag-inom sa kadaghanan sa dagko nga mga siyudad sa Colombia. Magpabilin ka sa binotelyang tubig kung mohukom ka nga moadto sa dugang nga mga lugar sa kabaryohan. Ang Agua Manantial mao ang imong pinakamaayo nga kapilian alang sa binotelyang tubig, ingon nga kini ang labing maayo ug dili mahal.
Ecuador
Dili ka moinom sa tubig sa gripo sa Ecuador , bisan sa dagkong mga siyudad, tungod kay daghang organismo nga hinungdan sa sakit diha sa tubig. Pagdala sa binotelyang tubig, pag-filter sa imong tubig, o lutoon ang tubig sa gripo sulod sa pipila ka mga minuto (tungod sa altitude, kinahanglan nimo nga lutoon kini nga mas dugay kay sa imong pag-inom sa dagat) sa dili pa moinom.
Falkland Islands
Ang tubig sa gripo luwas nga imnon sa Falkland Islands.
French Guyana
Ang tubig sa gripo dili luwas nga imnon sa French Guyana. Pagpalit og tubig gikan sa usa ka tindahan, maggamit sa usa ka filter sa tubig, o lutoon ang imong tubig sa tapad sa dili pa kini makaon.
Guyana
Ang tubig gikan sa gripo sa Guyana moabut sa brown, tungod sa mga kemikal sa tubig, nga mahimo nga makapaikag kon wala ka magpaabut niini! Ang tubig dili mahugawan, apan ang tubig sa gripo sa kasagaran dili luwas nga imnon. Padayon sa binotelyang tubig dinhi.
Paraguay
Dili ka moinom sa tubig sa gripo bisan asa sa Paraguay. Ang mga risgo gikan sa pagbuhat niini naglakip sa dysentery, typhoid, ug tuberculosis. Siguradong dili usa ka lugar nga magamit pa gani ang tubig sa gripo aron maputol ang imong mga ngipon.
Peru
Kinahanglan nga imong likayan ang pag-inom sa gripo sa tubig bisan asa sa Peru.
Suriname
Ang pag-inom sa tubig luwas sa Paramaribo, apan hangyoa ang usa ka lokal nga tambag sa dili pa mag-inom og tubig sa gawas dinhi, tungod kay kini kasagaran dili luwas. Kung dili ka sigurado, moadto kanunay sa binotelyang tubig.
Uruguay
Ang tubig sa gripo luwas nga imnon sa tibuok Uruguay.
Venezuela
Ang tubig sa gripo dili luwas nga imnon sa Venezuela. Ang nasud sa pagkakaron (2017) nakasinati sa usa ka kakulang sa binotelyang inum nga tubig, busa magdala sa mga produkto sa pagpainit sa tubig (yodo) uban kanimo, o usa ka filter sa tubig, aron masiguro nga adunay makuha ka sa pipila. Ang sinala nga mga botelya sa tubig usa ka maayong ideya, o ang pagpabukal sa tubig sa dili ka pa moinom makaluwas kanimo.