Ang upat ka kamot nga pagmasahe mao ang pagmasahe diin duha ka mga therapist ang nagtrabaho kanimo sa samang higayon, nga naghulagway sa lihok sa matag usa aron sa paghatag sa mga kliyente sa usa ka mas komprehensibo nga pagtambal.
Sa pag-synchronize, usa ka therapist ang manguna samtang ang usa mosunod, ug kasagaran mobati nga parehas ang paghimo sa samang butang nga dungan. Pananglitan, ang usa mahimong magtrabaho sa usa ka bukton o bitiis sa samang panahon samtang ang usa o usa nga therapist magtrabaho sa tuo nga bahin sa imong likod samtang ang lain nga mga buhat sa wala nga kiliran.
Kasagaran, ang mga therapist sa pag-ehersisyo nga naghatag og upat ka kamot nga mga pahumot magkahiusa nga magtrabaho sa nangagi aron makahimo sa paghalad sa dugang nga kausaban diha sa ilang kalihukan, pagpamugos, ug dagan. Ingon nga resulta, ang upat ka kamot nga mga pahumot, nga nailhan usab nga duo nga mga masa, kasagaran nga doble ang gasto sa regular nga mga masahe.
Pagkuha og mga Masa sa Pag-alima Samtang Naglakbay
Kon naglakaw ka ug kinahanglan nga makapahulay-ilabi na gikan sa usa ka taas nga, paglupad sa gawas sa nasud-mahimo ka nga mopili alang niining sobra-immersive nga pagmasahe sa kadaghanan sa mga spa ug salons nga naghatag og massage therapy basta labaw pa sa usa ka therapist ang nagtrabaho nianang panahona.
Kung maayo ang gibuhat, ang upat ka kamot nga pagmasahe mobati nga sama ka hingpit nga napalibutan, nga usa ka talagsaon nga kasinatian. Doblehon ang gasto tungod kay dunay duha ka therapist, apan kung ikaw usa ka spa junkie ug gusto nga mosulay bisan unsang butang nga labing menos makausa, kinahanglan gayud nga sulayan kini.
Ang upat ka kamot nga pagmasahe naggikan sa Ayurvedic tradition, diin kini gitawag nga abhyanga.
Ang pag-ehersisyo sa upat ka kamot mao ang us aka trendy ug nadugang sa mga menu sa spa sa daghang resort spas , ug ang uban adunay walo ka kamot nga mga masahe nga adunay upat ka mga therapist sa makausa. Niana nga sitwasyon, dili kaayo nimo makuha ang mga therapist nga nagtrabaho kaniadto. Alang sa usa ka labaw nga tinuod nga kasinatian, kuhaa kini sa usa ka spa nga nag-espesyalisar sa mga terapiya sa Ayurvedic.
Nganong Ang Upat ka Kamot Mas Maayo Kay sa Duha
Bisan tuod ang upat ka kamot nga mga masa dili tingali alang sa tanan-ilabi na kadtong sensitibo kaayo sa pagtandog-maayo sila alang sa mga tawo nga adunay mga hagit nga nagpahawa ug nagpahayahay panahon sa pagmasahe.
Mahimo tingali nimo nga sulayan ang pagpadayon sa kung diin ang therapist mao kung diin ang pagtambal una magsugod, apan samtang ang duha moadto sa pagtrabaho sa pagmasahe sa imong tibuok lawas, sa dili madugay masayod ka kung unsa ang ginabuhat sa matag therapist, nga makapahimo kanimo sa hingpit nga pagrelaks ngadto sa paghikap.
Ang laing kaayohan sa pagtrabaho uban sa duha ka therapist sa makausa mao ang pag-ayo sa daghan nga mga bahin sa lawas sa makausa-ilabi na ang mga bitiis ug mga bukton-makatabang sa imong dugo nga mas maayo, mas paspas. Ang imong pag-ehersisyo sa pagmasahe sa kompleto nga lawas magkinahanglan og igong gidaghanon sa panahon uban sa duha ka tawo, apan makabaton ka sa tanan nga mga benepisyo sa usa ka full hour uban sa usa ka therapist, nga maayo kung magdali ka aron makaadto sa usa ka tigum o magsusi imong hotel.
Pag-ehersisyo: Sa wala pa ug human
Hinumdomi nga ang upat ka kamot nga mga pahinga sa kasagaran labaw pa nga nagpahayahay kay sa regular nga mga masahe, mao nga tingali makatulog ka sa panahon sa imong pagtrato-nga hingpit nga madawat ug sagad madasig.
Apan, dili ka angay nga mobati nga kasakit ug kinahanglan nga komportable nga mopahayag sa bisan unsa nga kahasol sa panahon sa pagtambal ngadto sa imong mga therapist.
Bisan kon ikaw mabugnaw o hilabihan, ang pagsulti sa imong mga therapist makapalambo gayud sa sangputanan sa imong kasinatian ug makatabang kanimo sa pagkab-ot sa usa ka tinuod nga relaks nga estado.
Sa katapusan, kinahanglan nimong hinumduman nga mag-hydrate ug magpahulay sa dili pa ug pagkahuman sa imong appointment appointment. Ang pagpahiuli sa kaunuran gikan sa pagmasahe kadaghanan nagsalig sa gidaghanon sa tubig sa imong sistema; ang usa ka hydrated nga lawas mas lagmit nga makabenepisyo gikan sa pagmasahe kay sa usa nga dehydrated. Mahimong mobati ka sa pagkalipong o pagkalibang human sa pagmasahe, busa plano alang sa dugang nga oras pagkahuman aron makarelaks ug mobalik ngadto sa pag-focus sa dili ka pa magsugod sa imong mga pagbiyahe.