Ang India kanunay nga usa ka popular nga destinasyon uban sa mga espirituhanon nga nangita nga nagpanon ngadto sa daghan nga mga ashram sa nasud. Ang tanan nga ashram lahi, busa unsa man ang pilion? Kini nga giya sa popular nga mga ashram sa India mohatag kanimo og pipila ka mga ideya kon unsa ang itanyag.
Usab tan-awa kining 7 Top Yoga Centers sa India ug 11 Top Ashrams alang sa Yoga ug Meditation sa Rishikesh.
01 sa 08
Art of Living Ashram
Gitukod sa tuig 1982 ni Sri Sri Ravi Shankar, ang Art of Living nahimugso sa tibuok kalibutan tungod sa tensiyon niini-pagtangtang ug mga programa sa pagpalambo sa kaugalingon nga gipasukad sa mga pamaagi sa pagginhawa, pagpamalandong ug yoga. Ang Art of Living isip usa ka boluntaryong organisasyon naghimo usab og nagkalain-laing mga inisyatibo nga nagtumong sa pagtuboy sa katawhan ug pagpauswag sa kalidad sa kinabuhi. Ang pundasyon nga kurso sa ashram mao ang tulo ka adlaw nga workshop sa pagpuyo sa Art of Living Part I. Mahibal-an nimo ang pagpasig-uli sa mga pamaagi sa pagginhawa aron mapasig-uli ang natural nga ritmo sa lawas ug hunahuna.
- Asa: Sa Panchagiri nga mga bungtod, 36 ka kilometro sa habagatan-kasadpan sa Bangalore, duol sa barangay sa Udipalya.
- Mga Kurso: Art of Living I & II, yoga, pagpamalandong, Vaastu Shastra, Vedic matematika, ug mga kurso sa pagbansay sa kabatan-onan.
02 sa 08
Osho International Meditation Resort
Si Osho tingali ang labing kontrobersyal nga mga lider sa espirituwal tungod sa iyang panglantaw bahin sa sekso. Ang Osho ashram wala na maghupot sa mga workshop nga nanawag alang sa paghubad, ug ang walay bayad nga gugma wala madasig. Apan, dili sama sa daghang mga ashram, wala'y paglainlain sa lalaki bisan asa sa Osho ashram. Ang ashram, nga mas sama sa usa ka resort, nagtumong sa paghatag og usa ka maluho nga palibut diin ang mga tawo mahimong makapahayahay sa ilang mga kaugalingon. Bisan pa sa pinugos nga pagsul-ob sa maroon nga mga sinina, kini komersyal ug layo sa kultura sa India. Ang mga kurso kasagaran gisugo sa pag-ayo gikan sa traumatic nga mga kasinatian, kay sa personal nga kalamboan.
- Hain: Pune, Maharashtra (4 ka oras gikan sa Mumbai).
- Mga kurso: Aktibo nga mga pagpamalandong (lakip ang paglukso ug pagsinggit), Tantra nga mga workshop, lakip na ang daghang kurso nga lainlainon.
03 sa 08
Isha Foundation Ashram
Ang Isha Foundation usa ka non-profit nga organisasyon, nga gitukod ni Sadhguru Jaggi Vasudev niadtong 1992. Ang katuyoan niini mao ang pagpalambo sa espirituhanon ug pisikal nga kaayohan sa katawhan pinaagi sa mga programa sa yoga ug outreach, sama sa rejuvenation sa kinaiyahan. Ang kinauyokan sa mga kalihokan sa Foundation usa ka customized nga sistema sa yoga nga gitawag og Isha Yoga. Ang 3-7 ka adlaw nga pasiuna nga programa, nailhan nga Inner Engineering, nagpaila sa giya nga meditasyon ug usa ka gamhanan nga proseso sa enerhiya sa sulod alang sa lawom nga pagbag-o sa sulod.
- Asa: Isha Yoga Center, sa tiilan sa Velliangiri Mountains sa Tamil Nadu.
- Mga Kurso: Inner Engineering, Hatha yoga, yoga alang sa mga bata, mga programa nga meditasyon, sagradong mga treks, retreats sa hunahuna ug lawas nga gibase sa mga prinsipyo sa Ayurvedic.
04 sa 08
Mata Amritanandamayi Ashram
Gipangga nga nailhan isip "Mother Hugging" o "Amma, ang Inahan sa Tanan", Sri Mata Amritanandamayi Devi mga sobre nga mga deboto uban sa iyang gugma. Gipunting niya ang iyang pagtagad sa pagpaningkamot nga mabuntog ang kakulang sa gugma ug kalooy sa kalibutan, ug ang mga deboto ilabi na nga nadani kaniya tungod sa iyang makahupay nga paghangup. Ang libre nga mga publikong darshans (mga tumatan-aw) gipahigayon uban sa Amma mga alas-10 sa buntag sa Miyerkules, Huwebes, Sabado ug Dominggo.
- Asa: Ang Amritapuri Ashram anaa sa Kollam, Kerala. 110 kilometro amihanan sa Trivandrum.
- Mga Kurso: Integrated Amrita Meditation Technique (usa ka 20 minutos nga kombinasyon sa yoga, pranayama, ug pagpamalandong). Ang pag-atubang sa buntag ug gabii, pag-ampo, ug pag-alagad kabahin sa kinabuhi sa ashram.
05 sa 08
Sri Ramana Maharshi Ashram
Ang mga pagtulun-an sa modernong mensahe nga Ramana Maharshi gibase sa usa ka proseso sa pagsusi sa kaugalingon, nga iyang gipasiugdahan sa edad nga 16 sa 1886. Human masayod nga ang iyang tinuod nga kinaiya mao ang "walay porma, dili mailhan nga kahimatngon", gibiyaan niya ang iyang panimalay sa pamilya ug mibiyahe ngadto sa balaan Mount Arunachala, diin siya nagpabilin sa tibuok niyang kinabuhi. Ang kinauyokan sa iyang mga pagtulun-an makita diha sa usa ka pulyeto nga gitawag, "Kinsa Ako?" Naglangkob kini sa mga panudlo nga gikan sa iyang direktang kasinatian sa pag-ila sa kaugalingon. Ang libre nga mga sakyanan ug pagkaon gihatag ngadto sa mga deboto nga buot magpraktis sa iyang mga pagtulun-an sa ashram.
- Asa: Tiruvannamalai, 200 ka kilometro southwest sa Chennai, sa Tamil Nadu.
- Mga Kurso: Ang ashram adunay adlaw-adlaw nga iskedyul sa mga kalihokan nga naglakip sa puja (pagsimba), Vedic chanting, ug pagbasa sa pundok.
06 sa 08
Sri Aurobindo Ashram
Gitukod sa 1926 ni Sri Aurobindo ug usa ka babaye nga Pranses nga nailhan nga The Mother, ang Sri Aurobindo Ashram nahimong usa ka nagkalain-laing komunidad nga adunay liboan nga mga miyembro. Ang ashram nagtan-aw sa iyang kaugalingon nga nagtrabaho sa pagtukod sa usa ka bag-ong kalibutan, usa ka bag-ong katawhan. Kung nangita ka sa usa ka hilum nga dapit sa pag-atras, kini dili ang husto nga ashram alang kanimo. Kini "usa ka madasigon nga sentro sa kinabuhi sa modernong kahimtang sa kasyudaran". Walay pagsalikway sa kalibutan didto. Ang matag usa mogahin og panahon kada adlaw sa usa o lain sa 80 ka departamento sa Ashram.
- Asa: Pondicherry , 160 ka kilometro sa habagatan sa Chennai.
- Mga Kurso: Gihimo ang kolektibong pagpamalandong, apan walay gimando nga mga buhat, ritwal, pinugos nga pagpamalandong, o sistematikong instruksyon.
07 sa 08
ISKCON
Ang International Society alang sa Krishna Consciousness (ISKCON) sagad nga nailhan nga kalihukan sa Hare Krishna. Gipasukad kini sa mga pagtulun-an ni Lord Krisha ug usa ka sanga sa Hinduismo nga nailhan nga Gaudiya Vaishnavism, nga nagsugod sa ika-16 nga siglo sa espirituhanong lider nga Chaitanya Mahaprabhu. Ang ISKCON wala gitukod hangtud sa ulahi, ni Bhaktivedanta Swami Prabhupada, sa 1966. Ang Bhagavad Gita usa sa mga nag-unang mga teksto nga gigamit. Gigamit sa mga deboto ang bhakti yoga , nga naglakip sa pagpahinungod sa tanang mga hunahuna ug buhat ngadto sa pagpahimuot sa Dios (Lord Krishna).
- Asa: Adunay mga sentro sa tibuok India. Ang hedkuwarter sa kalibutan anaa sa Mayapur, West Bengal. Ang ubang mga popular nga mga center anaa sa Delhi, Mumbai (Maharashtra), Vrindavan (Uttar Pradesh), Bangalore (Karnataka). Hinumdomi nga bisan ang duha ka mga babaye malipayon, ang mga pasilidad sa ashram kasagaran alang sa mga lalaki, samtang ang mga babaye dili gidasig sa pagpuyo sa usa ka matang sa kinabuhi sa mga templo. Ang mga guesthouse anaa bisan pa man, alang sa mga short-term stay.
- Mga Kurso: Ang adlaw-adlaw nga mga kalihokan naglakip sa pagsimba, mga klase sa Bhagavat Gita, pagsaulog sa mga pista sa relihiyon, ug mga lektyur sa espirituhanon nga mga hilisgutan.
08 sa 08
Ramakrishna Mission
Ang Ramakrishna Mission usa ka relihiyosong kalihokan nga gibase sa mga pagtulon-an ni Sri Ramakrishna. Gitukod kini sa iyang labaw nga apostol, Swami Vivekananda, niadtong 1897. Ang mga pagtulon-an nagsunod sa sistema sa Vedanta, nga naghiusa sa Hindu nga relihiyon ug pilosopiya. Ang pagtoo mao nga ang matag kalag adunay kalagmitan nga balaan, ug kini nga pagkabalaan mahimong mapadayag pinaagi sa trabaho, pamalandong, kahibalo ug debosyon sa Dios (ang upat nga Yogas ). Ang tanan nga mga relihiyon giila ug gipasidunggan, tungod kay kini giisip nga lahi nga mga dalan sa samang kamatuoran.
- Asa: Adunay mga sanga sa tibuok India. Ang punoang buhatan anaa sa Belur Math duol sa Kolkata.
- Mga Kurso: Depende sa sanga. Ang mga kalihokan naglakip sa inadlaw nga pagsimba ug mga bhajans (pag-awit sa mga kanta sa relihiyon), pagsaulog sa mga mayor nga Hindu nga mga pista, mga klase sa relihiyon, mga diskurso, ug espirituhanong mga pakigpulong ug mga pag-atras.