11 Top Rishikesh Ashrams alang sa Yoga ug Meditation

Ang Rishikesh, uban sa Mysore , usa sa labing popular nga destinasyon alang sa yoga sa India. Adunay daghang mga ashram, ug daghang estilo sa yoga ug pagpamalandong, sa pagpili. Busa, mahinungdanon ang pag-imbestigar kon diin ang labing makatubag sa imong mga panginahanglan. Susiha ang mahitungod sa pipila ka mga top Rishikesh ashrams ug unsa ang ilang gitudlo niini nga artikulo.

• 01 sa 11

  Parmarth Niketan

  Ang Parmarth Niketan, sa mga tampi sa balaang suba sa Ganges sa Rishikesh, usa sa mga top yoga centers sa India ug ang pinakadako nga ashram sa maong dapit. Kini adunay 1,000 nga mga lawak sa lapad nga walo ka acre nga kampus niini, nga nagkalainlain ang gikusgon depende sa standard of accommodations ug view. Gitugutan ang mga inisyal nga pagpabilin hangtud sa 15 ka adlaw. Ang duha ka klase sa yoga ug tulo ka kan-anan kada adlaw gilakip sa presyo. Ang ashram usab adunay usa ka halapad nga programa sa yoga, Vedic nga kabilin ug espiritwalidad, ug mga kurso sa pagbansay sa magtutudlo. Ang mga bisita sa gawas moabtan sa adlaw-adlaw nga mga klase pinaagi sa paghatag og donasyon. Ang gabii sa ashram nga Ganga aarti popular kaayo. Basaha ang mga review sa Tripadvisor.

• 02 sa 11

  Sivananda Ashram

  Laing mga top yoga centers sa India, ang Sivananda Ashram gitukod sa Swami Sivananda ug gipadagan sa Divine Life Society. Ang mga pagtulun-an gibase sa lima ka punto sa yoga - mga postura, pagginhawa, kalingawan, pagpamalandong, ug pagkaon. Ang libreng klase sa yoga ug meditation gitanyag adlaw-adlaw. Bisan pa, ang mga kapuy-an (nga ginahatag usab nga libre, uban sa pagkaon) anaa lamang sa seryoso nga espirituhanong mga nangita nga kinahanglan nga mogamit labing menos sa usa ka bulan nga abante. Ang ashram nahimutang duol sa Ram Jhula, nga kasikbit sa main road. Basaha ang mga review sa Tripadvisor.

• 03 sa 11

  Omkarananda Ganga Sadan

  Si Omkarananda Ganga Sadan, ang guesthouse sa Omkarananda Ashram Himalayas, mao ang pinuy-anan sa Patanjala Yoga Kendra yoga center. Ang mga klase sa yoga sa Iyengar mao ang espesyalidad didto. Ang sentro nahimutang sa Muni-ki-Reti nga dapit sa Rishikesh, sa mga tampi sa sapa sa Ganges . Kini adunay kaugalingong ghat, ug ang adlaw-adlaw nga aarti gihimo. Adlaw-adlaw (gawas sa mga Dominggo) ang mga klase sa yoga bukas alang sa tanan apan ang mga pagpresyo kinahanglan nga himoon nga mga bulan nga abante alang sa intensive nga mga kurso sa yoga. Gitanyag usab ang mga lecture sa Bhagavad Gita. Ang mga kalutanan nga may bili nga presyo ug limpyo, ug daghang mga lawak adunay mga panglantaw sa suba.

• 04 sa 11

  Yoga Niketan

  Ang Yoga Niketan natukod niadtong 1964 ni Swami Yogeshwaranand Paramahansa, usa ka inila nga agalon sa Raja Yoga kinsa migahin sa kadaghanan sa iyang kinabuhi sa Himalayas. Ang mga pagtulon-an niining tradisyonal nga ashram, nga nahimutang sa Muni-Ki-Reti nga dapit sa Rishikesh, gibase lamang diha sa Walo ka Fold Path nga sumala sa Patanjali Yoga Shastra. Kinahanglan sundon sa mga estudyante ang estrikto nga adlaw-adlaw nga eskedyul sa yoga, pagpamalandong, ug mga lektyur. Ang ashram adunay 100 ka komportable nga mga lawak alang sa mga estudyante, ang tanan adunay mga pribadong banyo ug init nga tubig.

• 05 sa 11

  Sadhana Mandir ug Swami Rama Sadhaka Grama Ashram

  Si Sadhana Mandir natukod niadtong 1966 ni Swami Rama, ang tagsulat sa Living with the Himalayan Masters , ug daghan pang uban nga inila nga espirituhanong libro. Ang pagpamalandong, sa 5,000 nga tuig nga Himalayan Tradition, mao ang tumong sa mga pagtulun-an niini nga ashram. Kini adunay usa ka hilom nga dapit sa tanaman sa mga tampi sa Suba sa Ganges, apan layo gikan sa pagsalipod sa bungtod sa Rishikesh. Gitanyag ang nagkalain-laing mga retreat, lakip na ang retreats sa semana ug mas taas nga 10 ka adlaw nga retreat.

  Si Swami Rama Sadhaka Grama gitukod ni Swami Veda Bharati, usa ka tinun-an sa Swami Rama. Kining "balangay sa mga espirituhanon nga nangita" nagtanyag sa instruksiyon sa pagpamalandong sa Tradisyon sa Himalayan, ug usa usab ka gitahud nga sentro sa siyentipikong panukiduki sa yogic pagpamalandong. Ang mga gidak-on, nga limitado sa 100 ka mga bisita sa usa ka higayon, gitagana sa komportable nga mga cottage nga puno sa kaugalingon. Adunay usa ka adlaw-adlaw nga iskedyul sa mga kalihokan lakip ang pagpamalandong, pagginhawa, ug Hatha yoga.

• 06 sa 11

  Swami Dayananda Ashram

  Kini nga ashram gitukod sa mga tuig sa 1960 ni Swami Dayananda Saraswati, usa ka internasyonal nga giila nga magtutudlo sa Vedanta ug eskolar sa Sanskrit. Kini nahimutang sa matahum nga mga palibot, mga 10 ka minutos nga lakaw gikan sa Ram Jhula area. Ang regular nga mga kurso sa residensiyal gipatuman, nga nagtutok sa Bhagavad Gita ug sa mga Upanishads. Ang Vedic chanting gitudlo usab atol sa mga kurso. Dugang pa, ang mga visiting teacher nag-conduct sa mga retreat sa Iyengar ug Hatha yoga (angay alang sa mga nagsugod ug mga estudyante sa tunga-tunga) sa ashram. Dunay sobra sa 150 ka mga kwarto nga adunay mga kasilyas nga anaa sa mga estudyante.

• 07 sa 11

  Phool Chatti

  Ang "Land of Flowers", ang Phool Chatti ashram gitukod sa ulahing mga 1800s (oo, tigulang na!) Ug nahimutang sa usa ka malinawon nga kinaiyanhong pagpuyo upriver gikan sa Laxman Jhula. Ang ashram nabantog sa kanunay nga pito ka adlaw nga yoga ug meditation program. Ang mga pagtulun-an nagpunting sa hingpit nga kolor sa yogic nga dalan ug kinabuhi sa ashram, dili lamang mga asanas (mga postura). Ang mga estudyante makasinati sa pagpamalandong, pagginhawa (pranayama), paghinlo, pag-awit, mauna (kahilom), puja (pagsimba), kirtan (sagradong awit), ug uban pang importante nga aspeto sa yogic nga dalan. Adunay mga oportunidad alang sa pagpamalandong sa kinaiyahan usab.

• 08 sa 11

  Anand Prakash Ashram

  Si Anand Prakash Ashram natukod niadtong 2007 sa asawa ug asawa nga si Chetana Panwar (usa ka Canadian nga babaye) ug Yogirishi Vishvketu (nga nagtuon sa Hatha ug Raja yoga, ug ang Vedic healing arts, sa amihanang India sukad sa pagkabata). Sila naghalad sa ilang kaugalingon nga estilo sa yoga nga gitawag Akhanda Yoga, nga adunay dili-sekta nga pagtulun-an gikan sa daghang mga tinubdan ug kaliwatan. Naglangkob kini sa balanse nga pagkasunodsunod sa mga asanas, pranayama, paglulinghayaw, mantra ug pamalandong, ingon man sa mga diskusyon ug pagbasa sa yogic lifestyle ug pilosopiya sa yoga. Ang mga estudyante mahimong magpabilin sa ashram, magpuyo sa bisan diin ug motambong sa tanan nga mga kalihokan, o motambong sa mga drop-in nga mga klase. Ang ashram usab adunay 200 ka oras ug 500 ka oras nga programa sa Yoga Teacher Training, ug mga klase sa pagluto sa Ayurvedic. Kini nahimutang sa Tapovan area. Basaha ang mga review sa Tripadvisor.

• 09 sa 11

  Himalayan Yog Ashram

  Nahimutang sa usa ka mubo nga paglakaw sa ibabaw sa bungtod gikan sa Anand Prakash, ang compact Himalayan Yog Ashram gitukod sa 2012. Kini mag-awhag sa mga estudyante nga gusto nga makasinati sa hingpit nga yogic nga pagkinabuhi sa usa ka personal nga kahimtang, ug sa tinuoray haum alang niadtong nangita alang sa usa ka transformational nga kasinatian . Ang programa naglangkob sa kombinasyon sa postura, pagginhawa, pagpamalandong, espirituhanong mga pagtulun-an, ug maayong pagkaon sa organic Ayurvedic. Apan, dili kaayo kini kabahin sa postures ug daghan pa mahitungod sa pag-adto sa usa ka panaw sa sulod. Ang mga programa sa pag-ayo sa Ayurvedic alang sa detoxifying ug stress gitanyag usab. Adunay unom ka mga guest room, ang matag usa adunay pribadong mga kaligoanan. Mahimong posible ang mga puy-anan nga unom, 13, 20, o 27 ka gabii. Ingon man usab ang mga pagtulon-an, ang mga bisita midayeg niini nga ashram tungod sa lami nga pagkaon niini, malinawon nga palibot, ug pag-abiabi sa mga tagbalay. Basaha ang mga review sa Tripadvisor.

• 10 sa 11

  Shree Mahesh Heritage Meditation School

  Kung ang imong pagtagad mas labaw pa sa pagpamalandong kay sa yoga, ang Shree Mahesh Heritage Meditation School nagtanyag og usa ka 300 ka oras nga pagbansay sa pagbansay sa magtutudlo sa magtutudlo, ingon man usab sa mga retreat sa pagpamalandong ug pagpamalandong alang sa mga kurso nga magsugod. Ang pamaagi sa eskwelahan gibase sa mga Vedic nga mga teksto, ug mahibal-an usab nimo ang bahin sa yoga, Ayurveda, pag-ayo sa kinabuhi, ug espirituhanon nga paglambo. Dugang pa, adunay usa ka special non-residential Health Supportive Lifestyle Program nga nagtudlo sa himsog nga mga pagpili mahitungod sa pagkaon, pag-ehersisyo ug uban pang batasan sa kinabuhi nga dali nga magamit sa adlaw-adlaw nga kinabuhi. Ang Founder Ram Gupta adunay usa ka degree sa Nature Cure Science ug Master Degree sa Yoga ug Meditation, plus kapin sa 20 ka tuig nga nagkalain-laing mga kasinatian sa India ug internationally.

• 11 sa 11

  Osho GangaDham Ashram

  Ang Osho GangaDham ashram nahimutang sa Ganges River sa Brahampuri, mga 10 minutos nga drive gikan sa Laxman Jhula area sa Badrinath Road. Ang nagkalainlaing matang sa mga kalihokan sa Osho Active Meditation gitudlo sa ashram, ug ang mga kamping nga meditasyon gitanyag sa tibuok tuig. Sa laing bahin, mahimo ka lamang nga maminaw sa mga diskurso, o wala'y buhaton gawas nga makapahulay didto. Ang mga luna gikan sa dormitories ngadto sa deluxe private rooms.