Ang Retreat sa Spa Nag-focus sa Imong Panglawas ug Kaugalingon
Ang California usa ka paraiso sa spa, kauban ang pipila sa pinakamaayo nga destinasyon sa mga spa sa nasud . Kini nga mga spa usa ka espesyal nga breed kung diin moadto ka lamang sa pag-focus sa imong panglawas ug kaayohan sa usa ka tawo lamang-nga palibot. Makasalig ka sa daghang klase sa pag-ehersisyo, pag-hike, makapaikag nga mga pakigpulong, lamiang pagkaon sa spa, ug mga spa treatment sa top-notch.
Ang mga destinasyon nga mga spa magsilbi sa imong hunahuna, lawas ug espiritu, nga walay naandan nga mga kabaldahan sa mga bata, mga panon sa katawhan, mga cocktail ug pagpatambok nga mga pagkaon nga imong makita sa mga resort sa mga spa. Gipunting nimo ang personal nga pagbag-o ug pagpalambo sa kaugalingon, samtang nagtuon sa bag-ong mga kahanas sa pagpauli. Nindot kini nga pagpili alang sa solo nga mga biyahero nga malingaw sa pagtagbo sa mga tawo, pagkat-on ug pagpabilin nga aktibo.
Ang mga presyo sa California nagkantidad gikan sa $ 1,800 matag semana alang sa usa ka tawo sa usa ka double-room sa The Oaks sa Ojai (diin ang mga lokal mahimo usab mohunong sulod sa usa ka adlaw) ngadto sa $ 9,000 alang sa usa ka tawo sa pribadong lawak sa Golden Door ug Cal-a-Vie . Kana naglakip sa mga kapuy-an, mga pagkaon, mga klase sa panglawas, mga pagtudlo ug mga pagtambal (sa nagkadaiyang kantidad). Mamauli ka sa balay nga mas maayo nga pagbati ug ibutang sa usa ka mas himsog nga kinabuhi - ug malaumon nga walay dugang nga mga libra.
01 sa 05
Ang kataposan sa suod nga kaluho, ang Golden Door sa Escondido duol sa San Diego mao ang unang destinasyon nga spa sa Estados Unidos ug usa pa sa pinakamaayo (ug mahal kaayo) nga mga spa sa nasud. Gisugdan sa spa pioneer nga si Deborah Szekely , nga nadasig sa karaang mga balay tambalanan sa Japan, ang Golden Door nagsilbi dili sobra sa 40 ka mga bisita sa bisan unsang oras. Gipahimuslan ka sa adlaw-adlaw nga pagtambal, lakip na ang mga sesyon sa katahum uban sa imong personal esthetician, wrap sa lawas, mga pisi sa sulod sa kuwarto, usa ka mani-pedi, usa ka pabuto, mga leksyon sa pagpanudlo ug personal nga pagbansay.
Ang pagtaas sa umaga sa 600 ka ektarya, mga klase sa yoga, mga panudlo sa panumduman, mga ehersisyo ug paglakaw sa labirint makapasig-uli sa labing mga harried souls. Ang Golden Door sosyal usab kaayo samtang imong mahibaw-an ang ubang mga bisita sa lamian nga grupo sa mga dinanghaan samtang nagsul-ob og nindot nga asul ug puti nga Japanese yukata , o mga sinina. Dili ka kinahanglan nga magdala og mga sinina sa pag-ehersisyo.
Samtang ang Golden Door kasagaran alang lamang sa mga kababayen-an, adunay mga lalake lalaki-mga semana lang unom ka beses sa usa ka tuig, ug kausa ka semana nga lima ka beses sa usa ka tuig. Ang kinatibuk-ang gasto alang sa usa ka semana nga pagpuyo mao ang $ 8,850 kada tawo sa 2017, apan kung mahimo nimo kini mahimo, ang kasinatian dili makalimtan. Type: Destination Spa
02 sa 05
Okay, ang Rancho La Puerta dili teknikal sa California, apan kini husto sa utlanan ug usa ka oras nga biyahe gikan sa San Diego. Kadaghanan sa mga kliyente sa "Ranch" gikan sa US, nadani sa iyang palibut nga mahigugmaon nga kahanginan ug dako nga bili - nga dili katunga sa presyo sa Golden Door o Cal-A-Vie. Dugang pa, mao kini ang orihinal nga spa nga destinasyon , nagsugod sa Mexico niadtong 1940 ni Edmond ug Deborah Szekely , kinsa mibukas sa ulahi sa Golden Door.
Nahimutang sa 3,000 ka mga matahum nga mga ektarya, ang Rancho La Puerta gipanag-iya gihapon sa pamilyang Szekely ug daghan kaayo nga mga klase ug daghan nga mga lecturer matag semana. Mahimo kang makakat-on gikan sa mga photographers, musicians, writers, chefs, eksperto sa pinansya ug espesyal nga talento sa Pilates, yoga ug Tai Chi.
Uban sa dato nga intelektwal nga tradisyon, ang Ranch La Puerta adunay iyang kaugalingon nga unom ka acre organic farm, usa ka dako ug talagsaon nga dining room ug usa ka matahum nga eskwelahan sa pagluto nga gitawag og "La Cocina Que Canta." Usa sa labing popular nga pagtaas mao ang usa ka sayo nga buntag nga paglakaw aron adunay pamahaw sa La Cocina, dayon mag-tour sa mga organic nga mga tanaman. Ang kampus nagalapad ug kabungtoran, busa kini labing maayo kung maayo ka nga porma aron dali nga makalibut.
Usa sa labing maayo nga mga butang mahitungod sa Rancho La Puerta mao ang mga tawo nga imong mahimamat. Makakaon ka uban sa mga tawo nga imong nahimamat sa klase, ug ang panag-istoryahanay buhi. Wala gyud ko nakigbahin sa daghang mga address sa email. Daghang mga tawo ang moabut sa sama nga panahon matag tuig aron sila "makadula" uban sa bag-ong mga higala nga ilang gihimo. Type: Destination Spa
03 sa 05
Nahimutang sa maanyag nga balangay sa Ojai, Ang Oaks sa Ojai usa ka barato nga fitness destination spa nga inspirado nga negosyante nga si Mel Zuckerman sa pag-abli sa Canyon Ranch Tucson balik sa mga tuig nga 70. Ang Oaks sa Ojai gitumong sa mga kababayen-an nga sobra sa 40 nga gustong mawad-an og timbang. (Paglikay lang sa tanan nga mga makatulon nga mga kan-anan sa dalan!)
Kini usab usa ka barato kaayo nga kapilian, nga adunay sinemana nga rate nga $ 2,450 kada tawo ($ 1,845 nga double occupancy) o usa ka adlaw nga rate nga $ 350 ($ 265 double occupancy) nga naglakip sa mga pagkaon, access ngadto sa 15 ka fitness nga klase kada adlaw, pag-hike, gabii nga entertainment ug seminar. (Ang usa lamang ka pag-atiman sa spa ang gikalakipan sa sinemana nga rate, busa nagpaabut nga mogahin og dugang kon kini mahinungdanon alang kanimo.) Ang Oaks sa Ojai adunay espesyal nga mga adlaw nga mga semana sa pag-hiking, Pilates, sayaw ug yoga, apan usa sa labing inila nga mga panahon nga moadto mao ang panahon sa Ojai Music Festival sa Hunyo.
Ang Oaks sa Ojai natukod niadtong 1977 ni Sheila Cluff, usa ka visionary sa panglawas kinsa mitabang sa usa ka pioneer nga modernong spa nga dapit sa dihang gipalit niya ang hotel nga estilo sa misyon nga 1920s ug gihimo kini nga usa ka destinasyon sa kalig-on. Ang iyang anak nga babaye nga si Cathy, nagpadagan niini karon. Kini usab ang bugtong spa sa lista nga naghatag sa mga bisita sa adlaw. Type: Destination Spa
04 sa 05
Cal-A-Vie, Vista, California
Dili layo sa Golden Door, ang Cal-A-Vie mao ang laing high-end, elegante nga destinasyon nga spa duol sa San Diego nga may lahi kaayo nga personalidad. Samtang ang Golden Door gimugna sa usa ka Japanese Ryokan, ang Cal-A-Vie nahisama sa paglakaw ngadto sa usa ka nindot nga sun-drenched nga Provencal village. Nahimutang sa 200 ka adlaw nga mga punoan sa tubig, ang Cal-a-Vie naglakip sa 32 ka pribadong mga villa, ang matag usa labing menos 400 square feet ug kompleto sa usa ka sun deck o pribadong balkonahe.
Ang mga tag-iya nga si John ug Terri Havens miabli sa Cal-a-Vie niadtong 1986, nga nagdala sa mga antique gikan sa France, lakip ang usa ka 400-anyos nga chapel gikan sa Dijon diin daghang mga kasal ang gihimo.
Ang Cal-A-Vie naghatag og daghang klase sa kalig-on, mga adlaw-adlaw nga pag-atiman, mga milya sa mga agianan sa pag-hiking, ug dagkong mga pagkaon diin ang mga kaloriya sa kaloriya gipahiangay sa piho nga mga tumong sa usa ka tawo. Nakadani kini sa usa ka adunahang mga kliyente gikan sa kasikbit nga Los Angeles ug sa tibuok nasud. Ang Cal-a-Vie nagtanyag sa tanan nga tulo-tulo, upat ug pito nga night spa packages alang sa $ 4,675, $ 6,225 ug $ 8,925 matag tawo (plus tax) sa 2017.
Ang Cal-a-Vie Health Spa mao ang bugtong destinasyon nga spa sa kalibutan nga adunay usa ka 18-hole golf course, ang Vista Valley Country Club. Adunay 12 ka acre nga ubasan nga mamugna ang pula nga alak ingon man ang linya sa produkto sa Vinothérapie sa spa.
Ang pinakabag-o niini mao ang pakigtambayayong sa WellnessFX, nga nagtanyag sa blood testing analysis nga makatabang sa pagsukod sa cardiovascular, metabolic, hormonal ug nutritional health. Ang mga bisita nga nag-sign up sa $ 1,575 nga serbisyo adunay access sa 30 ka minuto nga pagsusi sa mga resulta, ug usa ka konsultasyon aron sa paghisgot sa sunod nga mga lakang ug kung unsaon sa pagsubay sa imong pag-uswag sa usa ka online nga app. Type: Destination Spa
05 sa 05
Ang Ashram, Calabasas, California
Ang Ashram nagkaduol sa dugay na nga taba nga uma kay sa bisan unsang spa sa nasud. Ang motto niini mao: "Dugangi ang imong kalihokan ug kunhoran ang imong pagkaon, ug ang imong lawas maoy mohimo sa uban." Si Barbara Streisand, usa sa mga bisita sa daghan nga mga bisita nga nangita sa dali nga pagkawala sa timbang, gitawag nga "usa ka kampo nga walay pagkaon."
Ang pinili nga pundok sa 12 ka tawo nga max gisaad nga gibug-aton ang gibug-aton nga lima ngadto sa napulo ka libra "kung kana ang imong tumong" ug prangkang, mao nga ang kadaghanan sa mga tawo moabut. Dili kini alang sa pagpadan-ag. Ang gamay nga ranso nga balay duol sa Malibu adunay siyam ka mga pribadong lawak ("Quaint, oo, Plush, no"), mipaambit sa mga kaligoanan, ug gipaambit nga mga lawak alang sa samang presyo - $ 5,200 kada semana.
Ang mga adlaw nagsugod sa alas 6 sa buntag ug nakasentro sa adlaw-adlaw nga pagtaas sa lima ka oras nga mikabat sa labing menos siyam ka milya. Adunay usab duha ka adlaw-adlaw nga mga klase sa yoga, mga masa, pagpamalandong, usa ka gym, pool ug mga lecture.
Kadaghanan sa mga spas mibalhin sa pagporma sa taas nga kalihokan, gidili nga calorie model tungod kay kini makahimo sa pagkawala sa kaunuran ug pagtaas sa gibug-aton sa timbang. Bisan ang Ashram wala na mag-ihap sa mga kaloriya.
Bisan pa niana, kini nag-awhag sa mga tawo nga gusto nga mawala ang timbang, lakip na ang mga alum sa mga artista sama nila Oprah Winfrey, Ashley Judd ug Amber Valleta. Tingali nahibal-an mo kung kinsa ka. Type: Destination Spa