Tinuig nga Races sa DC, Maryland ug Northern Virginia
Ang Washington DC usa ka popular nga destinasyon alang sa nagkadaiyang running events ug marathons. Uban sa iconic nga arkitektura ug maanindot nga talan-awon, ang kapital sa nasod naghatag og maayong lugar alang sa outdoor competitions. Ang mosunod usa ka giya sa labing popular nga tinuig nga mga panghitabo. (sumala sa petsa)
Cupid's Undie Run
Pebrero. Ang mga partisipante adunay usa ka 1.75 ka milya nga lap sa palibot sa US Capitol Building sa ilang mga Valentine's undies aron makatigum alang sa Children's Tumor Foundation.
Ang St. Patrick's Day 8K
Marso. Ang Washington, DC magsugod sa tingpamulak uban sa usa ka adlaw sa kasadya sa pamilya lakip na ang 8K, usa ka 1K nga mga bata nga fun run, Irish dancing ug kalingawan.
Rock n Roll Series - National Marathon
Marso. Ang 26.2 milya nga lumba nagsugod sa RFK Stadium ug naghatag og mga runners ug mga tumatan-aw nga adunay mga panglantaw sa national memorials ug mga monumento, ang National Mall ug ang pinakamaayo nga kasilinganan sa Washington, DC, lakip ang mga bahin nga modagan pinaagi sa Adams Morgan, Kalorama, Poplar Point ug daghan pa. Ang tinuig nga lumba sa lumba sa Washington, DC nagpataas sa pondo alang sa lokal nga mga organisasyon sa mga kabatan-onan nga naggamit sa mga sports aron sa pagtukod sa kinaiya, makapadasig sa pisikal nga kahimsog ug makapalambo sa edukasyon
MCM Event Series
Marso - Nobyembre. Ang Marine Corps Marathon nag-host sa nagkalain-laing dagan sa panahon sa labing mainit nga mga bulan sa tuig. Ang mga panghitabo naglakip sa Marine Corps 17.75K; ang lapok nga kalingawan sa Run Amuck ug Mini Run Amuck; ang Crossroads 4-Miler ug ang Turkey Trot 10K ug Kids Mile.
Ang Marine Corps Historic Half events naglakip sa 13.1 milya nga Historic Half, ang bag-ong Marine Corps Historic 10K (6.2 miles) ug Semper Fred 5K (3.1 miles).
Cherry Blossom 10 Mile Run
Abril. Isip kabahin sa National Cherry Blossom Festival, ang kalihokan naglakip sa 10 Mile Run, 5k Run Walk, ug 1k Kids Run. Ang kurso moagi sa Memorial Bridge, nagpadayon sa Rock Creek Parkway sa paglabay lang sa Kennedy Center, gilabyan ang Tidal Basin ug mga bilog nga Hains Point.
National Police Week 5K
Mayo. Ang 5K gipasidunggan nga mga opisyal sa tigpatuman sa balaod pinaagi sa pagpahibalo sa mga sakripisyo nga gihimo sa mga opisyal kada adlaw. Ang maong kalihukan nagdugang sa salapi aron pagsuporta sa mga programa sa ODMP sama sa No Parole for Cop Killers, Line of Duty Death Notifications, ODMP K9, Survivor Benefits Database, ug panukiduki aron mahibaw-an ang istorya sa mga nakalimtan nga bayani.
Semper Fi 5K
Mayo. Ang tinuig nga kalihokan gipahigayon sa Anacostia Park sa Washington DC aron sa pagpataas sa salapi aron paghatag og pinansyal nga tabang ug kalidad sa mga solusyon sa kinabuhi sa mga Marines ug Sailors, ingon man mga sakop sa Army, Air Force ug Coast Guard nga nagsilbing suporta sa mga pwersa sa Marine.
Mga Triathlon sa mga Nasud
Septyembre. Ang multi-sport event sa Washington DC naglakip sa usa ka talagsaon nga kurso nga moagi sa National Mall, usa ka 1.5k nga paglangoy sa Potomac River, usa ka 40k bike nga kurso sa mga kadalanan sa DC ug Maryland, ug usa ka 10k nga magdasdas sa mga landmark sa kasaysayan sa siyudad. Ang katapusan nga selebrasyon naglakip sa libre nga duha ka adlaw nga Health & Fitness Expo ug usa ka festival sa finish line nga adunay live band.
Ang Woodrow Wilson Bridge Half Marathon
Oktubre. Ang 13.1-milya nga lumba sa tiil nagadumala sa mga runner ngadto sa walo ka kilometro sa nindot nga nindot nga George Washington Memorial Parkway ngadto sa Woodrow Wilson Bridge, nga mga arko ibabaw sa Potomac River.
Kini nga lumba nakabenepisyo sa ubay-ubay nga non-profit nga mga organisasyon ug gipaluyohan sa nagkalain-laing mga lokal ug nasudnon nga mga lungsuranon, sibiko ug mga organisasyon sa negosyo
Army Ten-Miler
Oktubre. Ang 10 mile race course magsugod ug matapos sa Pentagon sa Arlington, VA ug moagi sa National Mall sa Washington DC. Ang mga dumadagan sa militar ug sibilyan naggikan sa tibuok kalibutan aron makaapil niining tinuig nga tradisyon. Lakip sa mga aktibidad sa lumba sa semana mao ang duha ka adlaw nga expo sa lumba, mga klinika sa kalsada, mga lumba sa kabatan-onan, post race party ug mga tolda sa HOOAH gikan sa mga pag-instalar sa Army sa tibuok kalibutan.
Marine Corps Marathon
Oktubre. Ang lumba nga nailhan nga "The People's Marathon" nagdala og mga magdadagan gikan sa tanang matang sa kinabuhi aron makaapil sa usa ka patriyotikong lumba ug usa ka adlaw nga kalihokan nga mahigalaon sa pamilya. Ang tradisyonal nga Marine Corps Marathon nga kurso maoy 26.2 ka milya ug usa ka 10K nga lumba usab nagtugot sa mga runners sa tanang edad sa pag-apil sa mas mubo nga 6.2 milya nga kalihokan.
Ang katapusan sa semana naglakip sa dugang mga panghitabo lakip na ang Health and Fitness Expo, ang Healthy Kids Fun Run, Crystal Run (usa ka festival sa Crystal City), ug Marine Corps Marathon Finish Festival.
Turkey Trots
Nobyembre. Kining nagdagan nga mga panghitabo gidisenyo aron ikaw makalihok sa panahon sa pangilin ug magbayad og salapi alang sa nanginahanglan. Ang Turkey Trots gihimo sa Washington, DC, Maryland o Northern Virginia.
Gipangita ang tanan nga 5K Way
Disyembre. Ang holiday inspired nga 5K nagdala sa mga runners pinaagi sa mga kadalanan sa downtown Washington, DC, ngadto sa Capitol sa US, kaniadtong mga museyo, ug tabok sa National Mall. Ang pagsugod ug finish line nahimutang sa Pennsylvania Avenue NW, tali sa 12th ug 13th Streets, duol sa Freedom Plaza.
Ang Fairfax Upat Miler
Disyembre. Ang Eve sa pamilya nga Bag-ong Tuig nga mahigalaong kalihokan nagdala sa komunidad alang sa usa ka gabii nga himsog nga kalingawan sa Old Town Fairfax. Kini nga kalihokan nagsuporta sa Fairfax Police Youth Club. Ang usa ka party sa post race naglakip sa pagkaon ug kalingawan.
Tan-awa usab usa ka giya sa Charity Walks sa Washington DC, Maryland ug Northern Virginia