Pagbarug sa Paddle Boarding (SUP) sa Washington, DC

Pagkat-on mahitungod sa SUP Rentals, Leksyon ug Dugang

Ang stand up paddle boarding, nga gitawag usab nga SUP, usa ka medyo bag-o nga dula nga naangkon sa kasikat sa tibuok nasud sa di pa dugay nga katuigan. Kini usa ka makalingaw nga kalihokan sa pagpuyo nga mahimo nimong matagamtam sa tuo sa Washington, DC ubay sa C & O Canal ug sa Potomac River . Sulod sa kapital nga rehiyon, adunay lainlain nga mga lanaw, suba ug baybay nga mga sapa nga naghatag og maayo nga mga kondisyon alang sa pagbarug sa paddle boarding.

Samtang ikaw makakat-on sa mga sukaranan sa usa ka leksyon, mahimo usab nga hagiton ang imong kaugalingon sa pagpalambo sa mas abante nga mga kahanas diha sa mga agianan sa whitewater o sa open ocean. Ang pagbarug sa paddle boarding naghatag sa usa ka talagsaon nga kinauyokan ug balanse nga pag-ehersisyo ug usa ka maayong paagi sa pagpabugnaw panahon sa mga bulan sa ting-init. Daghang mga lokal nga outfitters nagatanyag SUP yoga ug fitness klase.

Mga Labing Dapit nga Magtindog Paddleboard sa Washington, DC Area

Si Rachel Cooper mao ang tagsulat nga libro nga Quiet Water: Mid Atlantic, Canoe ug Kayak Guide sa AMC sa Best Ponds, Lakes ug Easy Rivers .

Ang basahon nagpakita sa 60 paddling destinasyon sa New Jersey, Pennsylvania, Delaware, Maryland, Washington, DC ug Virginia ug naglakip sa detalyadong paghubit sa mga ruta sa paddling, lokal nga mga tanom ug mananap, pagdrayb, pag-parking, ug mga instruksyon ug uban pang tambag.