Nagpabiling Mahimsog Atol sa Panahon sa Tingtugnaw sa India
Ang panahon sa ting-ulan sa India usa ka makapalipay nga panahon, tungod kay ang ulan nagdala sa pahulay gikan sa makalilisang nga kainit. Bisan pa, ang pagpabilin nga himsog nagkinahanglan og partikular nga pag-amping nga pagakuhaon
Ang ulan ug tubig nga nahimutang sa duol sayon alang sa lamok nga mosanay ug nagdugang sa kapeligrohan sa mga transmitted infections, sama sa malaria ug dengue fever. Komon usab ang mga impeksiyon sa viral. Dugang pa, ang taas nga humidity mahimo nga makatampo sa daghang mga sakit sa panit ug mga impeksyon sa fungal.
Ang malungtarong mga kahimtang sa panit sama sa eczema, acne ug psoriasis ang nagkagrabe sa panahon sa ting-ulan. Ang klima maayo usab alang sa fungus aron molambo.
Mga Sugyot sa Pagpabilin nga Mahimsog Atol sa Monsoon sa India
- Kon ganahan ka sa pagkaon sa kadalanan, ang panahon sa ting-ulan dili panahon sa pagpatuyang. Ang polusyon sa tubig ug hilaw nga mga utanon komon kaayo atol sa habagat. Dali ka masakit gikan sa mga kontaminado.
- Ibutang ang usa ka lig-on nga insect repellent aron ipadayon ang mga lamok ug pugngan ang pagpaak. Maayo usab nga magdala og anti-malaria nga mga droga niining panahona sa tuig, tungod kay ang malaria mao ang labing kasagaran.
- Kung mahimo, sulayi nga dili ka maglakaw sa hugaw nga tubig. Gawas sa leptospirosis, kini mahimong mosangpot sa daghang mga impeksyon sa fungal sa mga tiil ug mga lansang.
- Likayi usab ang paglakaw diin ang tubig nahigmata diha sa dalan, samtang ang agianan moagi ug mag-spray sa tanan kanimo.
- Pakan-a ang imong mga tiil sa matag higayon nga sila basa. Ayaw magpadayon sa pagsul-ob sa basa nga mga medyas o basa nga sapatos!
- Kung nahumog ka sa ulan, dugangi ang tulo ka mga takup sa disimpektante nga Betadine aron maligo aron malikayan ang mga problema sa panit.
- Himoa nga limpyo ang imong panit pinaagi sa pagligo kaduha sa usa ka adlaw. Ang humidity mahimo nga hinungdan sa usa ka buildingup sa singot ug hugaw, uban sa uban pang mga toxins, sa nawong sa panit.
- Likay sa mga colds ug coughs pinaagi sa pagpainit sa imong lawas.
- Ayaw pagsulod sa mga air conditioned nga mga kwarto nga adunay basa nga buhok ug basa nga mga sinina.
- Likayi ang pagsul-ob og maayo nga sinina o sinina nga gama sa sintetikong panapton. Isul-ob ang lunsay nga gapas o lino.
- Paggamit sa anti-fungal talc aron malikayan ang akumulasyon sa singot ug umog sa panit sa panit. Kung dunay sakit sa mga impeksiyon sa fungal, gamita ang tambal sama sa Mycoderm.
- Kon ikaw nag-antos sa hubak o diabetes, ayaw pag-adto sa bisan diin nga dampi ang mga bungbong. Gipasiugda niini ang pagtubo sa fungus ug mahimong makadaot.
- Pag-inom og daghan nga pag-init sa mga herbal teas, ilabi na kadtong may antibacterial properties.
- Dad-a ang Vitamin C aron sa pagdugang sa imong immune system ug pagtabang sa pagpakig-away sa mga impeksyon.
- Ang panit sa mga bata labi na nga huyang sa panahon sa ting-ulan. Ang Impetigo usa ka makatakod nga impeksyon sa panit nga maoy hinungdan sa mga pula nga mga samad nga makahimo sa pagbuka, pag-agas sa tubig, ug pagpalambo sa usa ka tinapay. Ang mga samad sa kasagaran makita sa bukid ug ilong. Ang mga tabili, gikan sa mites, komon usab sa panahon sa ting-init ug mopagawas sa itchy skin. Importante ang pagbisita sa usa ka dermatologist aron maprotektahan ang mga kondisyon sa dili pa kini ikatag.
Pagduaw sa India panahon sa habagat? Ania ang usa ka mapuslanon nga Listahan sa Pag-pack sa Panahon sa Tingtugnaw sa India.