Ang North Carolina adunay pipila sa mga nasud nga pinakamaayo nga makasaysayanhong mga bukid sa bukid, lakip na ang Grove Park sa Resort and Spa sa Asheville ug Westglow Resort ug Spa sa Blowing Rock. Ang estado mao ang pinuy-anan sa kinadak-ang golf resort sa kalibutan, ang Pinehurst, nga mahiligon sa pamilya nga ang mga bata makaangkon og spa treatment. Ang SkyTerra, ang Duke Center for Living ug The Structure House tanan nagtutok sa pagkawala sa timbang ug panglawas. Ang Inn sa Biltmore Estate nagpadayon sa Vanderbilt-style nga kaluho, samtang ang Chetola Resort usa ka barato nga mountain retreat. Ania ang labing maayo nga mga spa sa North Carolina aron sa pagtabang kanimo sa pagpangita sa husto alang kanimo.
01 sa 12
SkyTerra, Asheville, North Carolina
Ang Laurelwood Lodge mao ang sentro sa fitness sa SkyTerra. SkyTerra Kini usa ka matahum, suod nga bag-ong gibug-aton nga pagkawala sa spa sa kalasangan mga usa ka oras gikan sa Asheville. Ang imong mga kauban gikan sa mga tawo nga gikan sa mga tawo nga gusto nga mawad-an sa napulo ka libra sa mga tawo nga kinahanglan nga sa pag-ula sa 100 ka libras ug sa paghimo sa mayor nga estilo sa kinabuhi nga mga kausaban. Kini usa ka talagsaon nga dapit, diin ang mga kawani hanas kaayo, may kahibalo, magamit ug madasig sa pagtabang.
Nagsugod ka sa usa ka InBody body composition analysis nga nagsulti kanimo kon pila ka libra sa kaunuran ug tambok nga imong nabatonan karon, ingon man usa ka detalyado nga screening sa paglihok aron sa paggiya sa imong ehersisyo nga programa. Ang mga adlaw nagpalibot sa mga kalihokan nga nagpalig-on sa mga panudlo sa SkyTerra nga pilosopiya: maayo nga paggamit sa timbang ug kahimsog; pagginhawa isip hingpit nga himan sa pagdumala sa stress; nga nagakaon sa husto nga matang sa pagkaon nga nakapahimo kanimo nga matagbaw samtang ikaw mawad-an sa timbang; ang kamahinungdanon sa komunidad sa ubang mga bisita; ug pag-atiman sa mga kinahanglanon sama sa pagkatulog, positibo nga panghunahuna ug pag-atiman sa kaugalingon. Ang programa talagsaon kaayo.
Magpabilin bisan usa ka lawak sa usa sa daghang mga nindot nga mga lawak sa bukid, o usa ka gamay nga kabalayan duol sa Culinary Center, diin malingaw ka sa lamian, himsog nga pagkaon ug makaila sa imong mga kauban. Adunay gani makalingaw nga mga ekstra, sama sa usa ka biyahe sa bantog nga French Broad chocolatier sa Asheville ug bisan sa usa ka lokal nga brewpub. Kini mahitungod sa pagkawala sa timbang samtang ikaw nagpuyo sa tinuod nga kalibutan.
02 sa 12
Ang Spa sa Pinehurst, Pinehurst, North Carolina
Ang Spa Sa Pinehurst nagatugma sa estilo sa Spanish Colonial nga resort. Ang Spa Sa Pinehurst Ang Pinehurst usa ka laing classic nga North Carolina nga estilo sa estilo sa Espanyol nga Colonial nga una nga gimugna niadtong 1895 isip usa ka pag-atras sa tingtugnaw. Nakasulod sa rolling sandhills, kini ang kinadak-ang golf resort sa kalibutan, nga adunay walo ka mga kurso sa championship kauban ang 24 tennis courts, Kids Club, ug top dining room. Ang elegante nga puti nga 31,000 square-foot spa ug salon usa ka family-friendly, uban sa mga pagtambal alang sa mga bata ug mga tin-edyer nga 6-17 basta ang usa ka ginikanan anaa. Ang usa ka co-ed nga three-lane lap pool sa spa center adunay usa ka cascade whirlpool. Ang nagbag-o nga mga lugar sa mga lalaki ug babaye nagatanyag og whirlpool, sauna ug steam room. Anaa kini sa makasaysayong baryo sa Pinehurst, usa ka mananayaw sa ika-19 nga siglo. 70 milya sa habagatang kasadpan sa Raleigh. Tel. 800-487-4653 o 910-235-8507.
03 sa 12
Ang Grove Park Inn Resort & Spa, Asheville, North Carolina
Ang kasingkasing sa nahigugma sa makasaysayan nga Asheville resort gitukod niadtong 1913 sa granite nga mga bato, usa ka obra sa Arts & Crafts nga adunay orihinal nga mga antik nga Roycroft ug mga fixture sa suga. Bisag dako kaayo nga gipalapdan, ang Grove Park Inn nagtanyag gihapon og panoramic views sa Blue Mountains. Ang 43,000 square feet nga spa nga gitukod sa ilawom sa yuta, direkta sa atubangan sa makasaysayanon nga inn, nga adunay mga skylight nga himoon sa natural nga kahayag. Ang atraksyon sa bitoon niini mao ang usa ka dapit nga may kalingawan nga sama sa usa ka langub, nga adunay underground music, waterfall pool, contrast pool (init ug bugnaw), usa ka lap pool, sauna, ug usa ka lawak nga giimpake nga eucalyptus. Adunay usab kini nga mga kalingawan sa mga kalalakin-an ug kababayen-an. Tel. 828-252-2711.
04 sa 12
Westglow Resort & Spa, Blowing Rock, North Carolina
Kining Griyego nga Revival mansion gitukod sa 1916 isip balay sa ting-init sa Blue Mountains, nakuha ang ngalan niini gikan sa talagsaon nga mga panalipod sa adlaw gikan sa punoan nga balkonahe. Uban sa pito ka mga bisita nga mga lawak ug tulo ka Cedar Lodge suites, ang Westglow naghatag og suod nga kasinatian sa panglawas ug kahimsog. Samtang ikaw mahimo karon nga magpabilin sa tibuok gabii o bisan sa paggamit niini ingon nga usa ka adlaw nga spa, ang pinakamaayong paagi sa pagsinati sa Westglow usa ka taas nga pagpabilin. Ang Life Enrichment Center nagtanyag sa mga program sa timbang nga pagdumala, nutrisyon ug pagtambag sa pagkaon, yoga, aerobics studio, uban sa mga serbisyo sa spa ug salon. Samtang kini adunay daghan nga mga bahin sa usa ka destination spa, kini nag-alagad sa alkohol. Nalingaw sa nag-una nga hiking, mountain biking, kayaking ug caving (extra!) 85 ka milya sa amihanan-sidlakan sa Asheville. Tel 828-295-4463.
05 sa 12
Ang Old Edwards Inn & Spa, Highlands, North Carolina
Pag-date sa 1878, kini nga lote sa kaluho gibutang sa lungsod sa bukid sa Highlands sa habagatang kasadpan nga bahin sa estado. Sa usa ka taas nga 4,000 ka mga tiil, ang nindot nga Main Street sa Main Street nagdagan sa mga bisita sa ting-init, ug ang Old Edwards Inn naghatag sa 61 nga gidisenyo nga mga kwarto, mga suites ug mga payag nga dunay mga ulan nga ulan ug mainit nga tile nga banyo sa banyo ug Old World Charm. Gidayandayanan og Oriental rugs, ang 25,000 square feet nga spa dunay unom ka spa suites, tulo ka mga outdoor room, ug mga fireplace. Ang Spa Cafe naggamit sa mga produkto gikan sa utanon ug tanaman sa tanaman sa inn, uban sa mga juices, salads ug hilaw nga mga pagkaon. 85 milya sa habagatan-kasadpan sa Asheville, NC. Tel. 828 526 8008.
06 sa 12
Ang Umstead, Cary, North Carolina
Nahimutang sa daplin sa William B. Umstead State Park sa Cary, NC, usa ka suburb sa Raleigh, Ang Umstead usa ka komplikado nga urban nga hotel sa iyang kaugalingon nga 12 acre retreat. Hingpit alang sa gagmay nga mga miting sa negosyo ug mga kasal, ang unom ka andana nga hotel dunay 150 nga sobra nga kadaku nga mga lawak nga may lawom nga mga tubig nga balkonahe ug mga balkonahe nga nag-umbaw sa tulo ka akre nga lawa. Ang Umstead Day Spa nagdala sa tema sa "art ug kinaiyahan" sa hotel nga may outdoor meditation courtyard ug mga lawak sa pagtambal nga adunay balkonahe. Ang spa adunay pasalig sa organic treatments, sama sa Babassu sugar scrub . Magkalipay sa lawak sa alisngaw sa eucalyptus, sauna, ug whirlpool. Tel. 866-877-4141 o 919.447.4000.
07 sa 12
Ang Spa sa Fearrington, Pittsboro, North Carolina
Ang Fearrington Village (gilitok nga FAIR-ring-ton) usa ka pinangita nga komunidad nga gipahimutang sa usa ka makasaysayanon nga uma duol sa Chapel Hill. Ang kasingkasing niini mao ang The Fearrington House Inn , usa ka 32-room nga luxury inn nga dunay mga dinisenyo nga mga kwarto nga gihatagan og mga antique, orihinal nga artwork, ug mga dato nga mga bulak. Gilakip ang almusal sa property nga Relais & Chateau. Ayaw palabya ang tsa sa hapon, ug maglakaw sa duol nga mga tindahan nga nagbaligya sa mga butang nga hinimo sa kamot. Ang Spa sa Fearrington adunay usa ka limpyo, elegante nga matang sa lawas ug gigamit ang linya sa Elemis. Bisita isip usa ka bisita sa adlaw ug mokaon sa The Fearrington Granary Restaurant, o mag-order sa usa ka tinadtad nga mga opsyon sa salad gikan sa The Belted Goat. Tel. 919-542-2121 (dapita) 919-545-5723 (spa).
08 sa 12
Inn sa Biltmore Estate, Asheville, North Carolina
Ang Biltmore usa ka dako nga Vanderbilt nga nahuman niadtong 1895 ug usa ka dakong atraksyon sa turista sa Asheville. Mahimo ka magpabilin sa 8,000 acre estate sa usa ka dako nga inn, uban sa maanindot nga mga talan-awon sa kakahoyan gikan sa tanan nga 201 nga mga lawak sa bisita ug siyam ka mga suites. Uban sa dagko nga pula nga mga kurtina sa brocade, kristal nga mga chandelier ug lamp-shade wall sconces, ang spa nagpasiugda sa kahalangdon sa edad sa Robber Baron sa Amerika, sa diha nga ang pipila ka titans naghupot halos sa tanan nga bahandi sa nasud. Basaha ang Rose Petal Facial ug hunahunaa nga usa ikaw sa mga lucky few. Tel. 800-411-3812, 828-225-1600 o 828-225-6772 (spa).
09 sa 12
Ang Ritz-Carlton, Charlotte, North Carolina
Nahimutang sa kasingkasing sa Uptown Charlotte duol sa mga restawran ug pagpamalit, kining 18-story, ang "green" nga luxury urban hotel adunay 146 ka mga lawak ug duha ka level nga Penthouse Spa ug Wellness Center. Ang 13,000 square foot spa adunay upat lamang nga mga kuwarto sa pagtambal (apil ang usa ka lawak sa usa ka magtiayon), apan ang mga kalingawan nga mga kalingawan sama sa linain nga mga kababayen-an ug mga kalalakin-an sa Vitality Lounges nga adunay alisngaw, sauna ug kasinatian nga mga ulan, usa ka Aqua Lounge nga may whirlpool ug swimming pool, movement studio, Kinesis Usa ka siklo nga estudio ug usa ka Fitness Center nga adunay mga pribadong telebisyon sa kagamitan sa cardio. Mag-agi sa usa sa mga kombinasyon sa mga bisekleta (kompleto sa lock) ug tan-awon ang Charlotte. Tel. 704-547-2244.
10 sa 12
Ang Sanderling Resort & Spa, Outer Banks, North Carolina
Nahimutang sa usa ka babag nga isla tali sa mga baybayon sa kadagatan sa Atlantiko ug Currituck Sound, Ang Sanderling mao lamang ang resort sa Outer Banks. Ang classic beach resort sa 13 ka acres adunay 88 nga guestrooms ug mga suites, gidekorasyonan sa framed vintage Hermes scarves, ug ang matag usa sa kuwarto mao ang Sanderling, indoor ug outdoor tennis, indoor pool ug fitness club. Ang 6,000 square foot spa adunay siyam ka mga lawak sa pagtambal ug naglakip sa mga pagtambal sa tubig sama sa Hydrotub, Scotch Hose ug Vichy shower. Malingaw sa usa ka spa nga paniudto sa solarium, o sa usa ka outdoor massage sa gazebo. Ang spa usab nagtanyag sa nagkalain-laing klase sa yoga (extra) ug usa ka full-service salon. Bukas kini sa mga bisita ug sa publiko. Tel.877-650-4812 252261-4111, o 252-261-7744 (spa).
11 sa 12
Chetola Resort sa Blowing Rock, North Carolina
Kini nga 87-acre nga resort ug spa sa Blue Ridge Mountains adunay maabtik nga pagpuyo sa tulo ka mga lebel: Chetola Resort, Chetola Condomiuniums, ug Bob Timberlake Inn, usa ka pito ka lawak nga higdaanan ug pamahaw nga ginganlan alang sa home furnishings designer nga ang trabaho anaa sa tibuok resort ug spa . Ang resort ug spa anaa sa gilay-on nga paglakaw sa Blowing Rock ug usab duol sa 3,600-acre National Park. Ang Spa sa Chetola Resort gamay, nga may lima ka lawak sa pagtambal. Ang kasikbit nga spa usa ka gipainit nga panloob nga pool, Jacuzzi, Sauna ug Fitness Room. Ang regular nga klase sa ehersisyo naglakip sa yoga, boot camp, pag-ehersisyo sa yoga, aqua dance. Tel. 800-243-8652 o 828-295-5531.
12 sa 12
Structure House, Durham, North Carolina
Kini nga programa sa timbang sa pagkawala sa timbang alang sa mga hamtong nagtratar sa duha ka hilabihang katambok ug pagpalabwan sa pagkaon / emosyonal nga pagkaon. Nahimutang sa usa ka 12-acre campus sa Durham, ang Structure House nagsunod sa usa ka organisado kaayo nga eskedyul sa pagkaon, lektyur, pag-ehersisyo, ug oras alang sa pagpahayahay ug spa nga pagtambal. Ang mga programa naglakip sa pagdumala sa Diabetes, Post-Bariatric Surgery, ug Pagbansay sa Pagpanalipod sa Kasinatian. Ang kawani naglakip sa usa ka doktor, endocrinologist, nurse, psychologist, psychotherapist, nutritionist, ug espesyalista sa ehersisyo. Ang mga bisita tingali mga 20 pounds nga sobra sa timbang o tambok. Gisugyot ang bag-ong programa sa Structure House nga upat ka semana alang sa bag-o nga mga partisipante, apan ang usa, duha ug tulo ka semana nga mga programa anaa usab. Tel. 800-553-0052.