Buot ka nga magpadayon sa usa ka yoga holiday, o seryoso nga pagtuon sa yoga, ang Goa usa ka popular nga dapit nga buhaton kini. Adunay daghan nga mga pag-atiman sa yoga sa Goa aron makapili. Kadaghanan nahimutang sa amihanan sa Goa ug kasagaran bukas gikan sa Oktubre ngadto sa Mayo matag tuig. Ania ang pili sa hugpong, nga naghalad sa tanan gikan sa tulo sa mga klase ngadto sa mas taas nga mga kurso, alang sa tanan nga mga badyet. Daghan ang nagpunting sa holistik nga kahimsog, ug naghatag usab og Ayurvedic nga mga pagtambal ug uban pang natural nga mga terapiya.
01 sa 11
Usa sa labing popular nga mga dapit alang sa bakasyon sa yoga sa habagatan sa Goa , ang Little Cove Yoga Holiday Retreat nahimutang taliwala sa usa ka palmera sa hilit nga Cola (dili malibug sa Colva) nga beach duol sa Agonda beach . Dili sama sa kadaghanan sa mga retreat sa yoga sa Goa, kini gipadagan sa usa ka yogi sa India nga adunay Diploma sa Ashtanga Yoga ug Naturopathy. Gitanyag ang duha ka klase sa yoga kada adlaw sa baybayon. Ang mga organikong vegetarian nga Indian nga pagkaon (lakip na ang Vegan ug gluten-free) gihatag, ug mahimo usab ka nga magdala og libreng klase sa pagluto. Adunay mga Ayurveda facilities sa mga lugar usab. Alang sa mga interesado sa mas grabe nga yoga practice, nagkalain-lain nga 10-15 ka adlaw nga tema nga yoga retreats, nga gipangunahan sa mga bantugan nga mga magtutudlo nga yoga sa tibuok kalibutan, gihimo sa tibuok tuig. Bisitaha ang ilang website alang sa dugang kasayuran.
- Gasto: Ang mga bili alang sa mga holiday sa yoga (lakip na ang mga pagkaon, mga kalingawan sa deluxe nga mga baybayon sa baybayon, ug duha ka yoga nga mga sesyon sa usa ka adlaw) magsugod gikan sa 4,200 rupee ($ 65) kada tawo matag adlaw, ang duha ka bahin. Ang Ayurvedic massages anaa alang sa 1,500 rupees kada oras.
02 sa 11
Ang Bamboo Yoga Retreat (kaniadto nga Lotus Yoga Retreat) adunay usa ka lugar nga nahimutangan sa habagatan nga Goa sa chilled-out nga Patnem beach , duol sa mga restawran ug tindahan. Adunay tulo ka gipahinungod nga yoga shalas , lakip na ang usa ka lain nga spa area alang sa mga massages ug mga terapiya. Ang duha ka bakasyon sa yoga ug ang mas daghang intensive yoga retreats gitanyag, nga adunay nagkalainlain nga mga klase ug mga estilo nga flexible sa tanang ang-ang. Ang mga kalingawan gihatagan sa eco-friendly nga mga payag sa baybayon nga adunay mga kasilyas. Ang halapad nga pagtambal sa spa naglakip sa reiki, masahe, shiatsu, Ayurveda, ug mga scrub sa lawas. Bisitaha ang ilang website alang sa dugang kasayuran.
- Gasto: Nagkalainlain ang gidaghanon, depende sa nahimutangan sa payag, ug magsugod gikan sa mga $ 70 kada tawo matag adlaw, duha ka bahin. Lakip sa mga luna, pagpamalandong ug yoga, ug himsog nga vegetarian nga pamahaw ug paniudto.
03 sa 11
Ang Kranti Yoga Village Beach Resort, nga nahimutang usab sa Patnem beach, alang sa mas grabe nga mga estudyante. Nagtanyag kini sa 100, 200, 300 ug 500 ka oras nga Yoga Courses Training Courses sa Ashtanga Vinyasa Flow Yoga, usa ka semana nga intensive yoga courses, ug yoga holidays (labing minus nga tulo nga night stay required). Ang adlaw-adlaw nga p ranayama (pagginhawa), pagpamalandong, kriyas , (mga pamaagi sa paghinlo sa buho) nga pagbansay sa asana (posture), pag-ulan ug Yoga Nidra tanan bahin sa mga holidays sa yoga. Adunay mga opsyonal usab nga kalihokan sa gabii lakip na ang full moon ug meditations sa kandila, ug yoga movies. Bisitaha ang ilang website alang sa dugang kasayuran.
- Gasto: Ang mga bili alang sa mga holiday sa yoga magsugod gikan sa mga $ 45 kada gabii alang sa usa ka tawo ug $ 90 matag gabii alang sa duha ka tawo. Ang mga pagkaon, deluxe cottage accommodation sa mabulukon nga Yoga Village, usa ka Ayurvedic massage matag semana, ug ang tanan nga mga kalihokan gilakip.
04 sa 11
Kung nangita ka sa usa ka holiday sa yoga diin ikaw makahimo sa pag-detox ug pagdani sa imong kaugalingon, sulayi ang Ashiyana Yoga Resort sa Mandrem. Ang Special Detox ug Rejuvenation Retreats modagan sa tibuok panahon. Ang Spa and Treatment Center adunay swimming pool, Turkish sauna, ug unom ka mga treatment room nga naghalad sa mga indibidwal nga terapiya, mga day spa packages, ug mga programa sa elixir. Ang mga kapuy-an naglakip sa budget nga dagat nga nag-atubang sa mga baybayon sa baybayon ngadto sa mga matahum nga maluho nga mga suites sa suba ug mga lawak sa ekwador. Adunay bisan usa ka magtiayon nga mga balay sa kahoy, nga hilabihan ka romantiko. Bisitaha ang ilang website alang sa dugang kasayuran.
- Gasto: Ang mga presyo sa holiday sa Yoga magsugod gikan sa mga $ 60 kada tawo, kada adlaw, pagpaambit sa kaluha (magpuyo sa usa ka payag nga adunay kasilyas) ug maglakip sa mga kapuy-an, duha ka pagkaon sa usa ka adlaw, mga klase sa Yoga, ug tanan nga mga kalihokan sa Ashiyana (sama sa pag-awit, pagpamalandong). Ang Detox ug Rejuvenation Retreats nagkantidad gikan sa $ 500 matag semana, dugang sa kantidad sa mga sak-anan.
05 sa 11
Ang Mandala mao ang eclectic nga paglalang sa mga artist ug mga tigdesinyo gikan sa tibuok kalibutan, nga nahimutang lima ka minutos gikan sa Mandrem beach sa amihanan sa Goa. Ang Yoga gihimo sa usa ka malinawon nga geodesic nga espiritu nga dome sa daplin sa suba. Ang nagkalainlaing mga estilo ug nagpadayon nga mga pagretiro gitanyag panahon sa panahon. Ang ubang mga pasilidad ug mga kalihokan naglakip sa usa ka himsog nga restaurant, juice bar, ug mga pagbiyahe sa kinaiyahan sama sa river kayaking ug watching bird. Ang Yoga holidays sa The Mandala nagtutok sa paghinlo ug pagdetalye sa usa ka espesyal nga pagkaon ug tambag sa nutrisyon. Bisitaha ang ilang website alang sa dugang kasayuran.
- Gasto: Ang mga bili alang sa mga holiday sa yoga magsugod gikan sa $ 45 matag tawo, matag adlaw. Kini nga presyo naglakip sa duha ka klase sa yoga kada adlaw, lakip ang tanang pagkaon ug mga suplemento. Ang mga labayanan dugang ug magsugod gikan sa $ 35 matag gabii alang sa usa ka eko-village nga lawak nga adunay kasilyas nga may kauban.
06 sa 11
Kung gusto nimo nga makatilaw sa usa ka yoga ashram nga kinabuhi sa Goa, unya ang SWAN Yoga Retreat alang kanimo. Gidagan kini sa sannyasins nga gibansay sa Bihar School of Yoga, usa sa mga top yoga centers sa India , ug gibase sa mga pagtulon-an sa Paramhamsa Swami Satyananda Saraswati. Ang sagradong tantric nga mga ritwal sa kalayo, puja (tradisyonal nga mga pag-ampo sa atong templo), pag-awit sa kirtans (tradisyonal nga paghalad sa debosyon), ug adlaw-adlaw nga mga klase sa yoga (nag-una sa estilo sa hanas nga yoga sa klase). Dili mahal, apan lapad ug hayahay, ang mga kapuy-an gihatag sa mga eco-friendly cottage. Ang sentro sa retreat nahimutang sa yuta nga puno sa prutas ug mga punoan sa nut nga duol sa malinaw nga baryo sa Assagao sa amihanan sa Goa. Gitanyag ang nagkalainlaing mga pakete ug mga retreat, lakip ang usa ug duha ka semana nga yogic nga "holydays" nga adunay mga iskedyul. Bisitaha ang ilang website alang sa dugang kasayuran.
- Gasto: Gikan sa 28,000 kada tawo, duha ka bahin, alang sa usa ka semana nga yogic nga "holy day". Ang presyo naglakip sa tanan nga mga pagkaon, pagpamalandong sa buntag, klase sa asana, yogic kriyas, ug mga espesyal nga teknik sa yoga.
07 sa 11
Kini nga eco-friendly nga yoga nga balangay adunay 10 ka payag, ug sumala sa gisugyot niini nga ngalan, nahimutang duol sa usa ka balaang banyan nga kahoy nga 20 minutos ang paglakaw gikan sa Ashwem beach. Ang yutan-on nga yoga shala natukod gikan sa lapok, yutang kulonon ug tai sa baka. Ang Hatha flow yoga gitudlo didto, nga gibase sa mga asanas (postures) ug pranayama (mga paagi sa pagginhawa). Adunay mga klase sa buntag ug gabii alang sa tanan nga ang-ang, ug ang mga klase sa drop-in anaa usab. Ang himsog nga pagkaon sa vegetarian tanan andam sa mga sangkap nga gipananum sa yuta o sa mga lokal nga mag-uuma. Bisitaha ang ilang website alang sa dugang kasayuran.
- Gasto: 4,500 rupee ($ 70) kada gabii. Ang usa ka espesyal nga usa ka semana nga mga reto sa detox usahay gihimo ug mokantidad og $ 800 kada tawo.
08 sa 11
Ang Yoga Magic usa ka talagsaon nga eco-friendly nga lugar nga may usa ka mahika nga atmospera, nga gipatuyok taliwala sa mga lubi ug mga humay sa duol sa Anjuna beach . Ang kinaiyahan importante dinhi. Ang mga kalingawan gihatagan sa maluho nga indibidwal nga giadornohan nga Rajasthani nga mga kampo sa pagpangayam. Adlaw-adlaw nga mga klase sa yoga (sa nagkalainlaing estilo: Ashtanga, Vinyasa Flow, Scaravelli, Sivananda, Kundalini ug Iyengar) gihimo sa Yoga nga templo, nga giumol gikan sa lapok, yutang kolonon ug tai sa baka. Adunay usab usa ka swimming pool, organikong vegetarian restaurant, ug residente nga mga artista ug mga musikero. Bisitaha ang ilang website alang sa dugang kasayuran.
- Gasto: Pito ka gabii ang mga bakasyon sa yoga gikan sa 38,000 rupee ($ 570) kada tawo, ang duha nga bahin. Ang presyo naglakip sa mga kapuy-an, pagpamalandong, 12 klase sa yoga, ug pagkaon.
09 sa 11
Gipahimutang sa kanhi parmasyutista, kining bag-ong boutique wellness resort nahimutang sa usa ka hilit nga dapit sa Sernabatim Beach, duol sa baybayon sa Colva sa habagatang Goa. Kini adunay 15 ka mga maluho nga mga lawak ug nagtanyag sa nagkalain-laing mga all-inclusive wellness nga mga programa gikan sa Total Body Re-Balancing, ngadto sa Intensive Yoga Retreat nga nagtutok sa duha nga teoretiko ug praktikal nga aspeto sa yoga. Anaa usab ang pranayama , pagpamalandong, konsultasyon sa Ayurvedic, ug maayong pagkaon sa vegetarian nga yogic. Ang team sa in-house specialists naglakip sa mga doktor, mga nutritionist, ug mga hypnotherapist. Bisitaha ang ilang website alang sa dugang kasayuran.
- Gasto: Adunay lima, pito, 10 ug 14 ka gabii nga mga retreat sa yoga nga nagsugod gikan sa $ 1,200 kada tawo, ang duha nga bahin.
10 sa 11
Ang Purple Valley Yoga Retreat nahimutang sa usa ka lush secluded valley duol sa Assagao, sa amihanan sa Goa. Ang Ashtanga yoga mao ang espesyalidad didto. Ang Retreat alang sa mga seryoso nga mga estudyante, nga adunay duha ka semana nga mga kurso sa yoga nga girekomendar nga ang minimum (bisan tuod posible nga makatambong sa usa lamang ka semana kung gikinahanglan). Ang matag kurso adunay nagkalainlain nga mga klase sumala sa magtutudlo kinsa didto sa panahon (ang detalyadong kasayuran mahitungod sa matag magtutudlo gihatag sa website aron mahimo ka nga mag-book sa kurso nga labing gusto nimo). Gitanyag usab ang Ayurvedic treatments ug beauty therapies. Adunay usa ka swimming pool usab. Bisitaha ang ilang website alang sa dugang kasayuran.
- Gasto: Gikan sa $ 1,200 matag tawo, duha ka bahin, sulod sa duha ka semana nga pag-atras. Ang mga presyo naglakip sa mga sak-anan, mga klase, ug tulo ka adlaw-adlaw nga pagkaon sa mga vegetarian.
11 sa 11
Ang Satsanga Retreat nga gipanag-iya sa pamilya nahimutang sa baryo sa Verla Canca, tali sa Anjuna beach ug sa Mapusa sa amihanan sa Goa. Kini usa ka maanindot nga dapit nga makarelaks ug maayo, uban sa adlaw-adlaw nga mga klase sa yoga, Swedish massage, Ayurvedic treatments, vegetarian Ayurvedic nga pagkaon (linuto sa usa ka Ayurvedic chef gikan sa Kerala), chakra balancing, energy work, counseling, ug Ayurvedic gem therapy. Ang mga bisita makapahulay sa swimming pool ug tropikal nga mga tanaman usab. Ang mga kalingawan gihatagan sa 15 ka dekorasyon nga mga lawak, ang tanan adunay mga pribado nga kaligoanan ug init nga tubig sa adlaw, mga lamok ug mga kisame. Daghang mga retreats gihimo sa tibuok nga panahon apan ang mga bisita malipay nga magpabilin didto alang sa personal nga yoga holiday. Bisitaha ang ilang website alang sa dugang kasayuran.
- Bayad: Nag-usab-usab , depende sa pag-atras.