Pagsaka sa Mt. Ang Kilimanjaro sa Tanzania mao ang usa sa mga nag-una nga lista nga lista sa mga bucket-list para sa bisan unsang adventure traveler. Sa taas nga 19,341 ka mga tiil (5895 metros) ang gitas-on, kini dili lamang ang kinatas-ang bukid sa Africa, kini ang pinakataas nga bukid sa tibuok kalibutan. Ania ang siyam ka mga butang nga atong nakat-unan sa kabahin sa bukid nga makatabang sa uban nga magplano sa pagbiyahe usab.
Pag-andam sa Pisikal
Samtang tinuod nga bisan kinsa nga anaa sa maayo nga pisikal nga kahimtang adunay usa ka kahigayunan sa paghimo niini sa kinatumyan sa Kilimanjaro, wala kini nagpasabot nga kini mahimong sayon nga paglakaw sa ibabaw.
Hinuon ang sukwahi sa kamatuoran, tungod kay ang mga sagad nga mga agianan, nga gisagulan sa taas nga altitude, makahimo alang sa lisud nga panaw alang niadtong dili andam. Ang kinatibuk-ang kasinatian mahimong mas makalingaw nga usa kung moabut ka sa bukid ingon nga hingpit nga mahimo sa pisikal kutob sa mahimo, ug nag-andam alang sa mga hagit nga anaa sa unahan. Ang Cardio ug pagbansay sa kalig-on makatabang sa pag-andam sa imong lawas alang sa taas nga mga adlaw sa pag-hiking ug magtugot kanimo nga matagamtam gayud ang imong panahon sa bukid kaysa mag-antus sa pagsaka.
Dili tanan nga Giya sa Giya Nahimong Sama
Aron makasaka sa Kilimanjaro, kinahanglan una nga mopirma ka uban sa usa ka serbisyo sa giya nga magdala kanimo sa bukid. Adunay mga literal nga daghang mga opsyon nga mapili, nga ang presyo sa kinatibuk-an nagdala sa usa ka dako nga papel sa kinsa ang mga magpapanaw sa katapusan mipili sa pag-hire. Samtang ang kadaghanan niini nga mga outfitters maayo, mga inila nga mga kompaniya sa pag-adto uban, sila sa pagkatinuod dili tanan gibuhat nga managsama.
Ang mga chef nga gibansay sa CIA kanunay nga nahingangha sa ilang abilidad sa pagmugna og talagsaon nga mga lamiang pagkaon bisan pa samtang kami anaa sa hilit nga mga kampinganan, ug duha ka adlaw nga medikal nga pagsusi nagpadayon sa mga giya nga nahibal-an mahitungod sa panglawas sa tibuok nga grupo. Sa laktud, ang Tusker misiguro nga ang mga magpapanaw mibati nga maayo nga giatiman ug giandam alang sa mga hagit, nga nakatabang sa pagdugang sa atong kahigayunan nga makaabut sa ibabaw.
Pole, Pole!
Ang pagsud-ong sa imong kaugalingon ug paggahin sa imong panahon mao ang yawe sa kalampusan sa Kilimanjaro, usa ka butang nga ang matag giya magpahinumdom kanimo kanunay. Kanunay nimo nga madunggan nga sila nag-ingon nga "poste, pole!" nga nagkahulogang "hinay, sa hinay-hinay" sa Swahili, samtang sila nagsukod sa usa ka pagsukod sa bukid. Ang hinayhinay nga pagtugot sa imong lawas sa pag-acclimatize sa tukmang paagi ngadto sa altitude, ug magaluwas sa imong kusog alang sa lisud nga pagduso ngadto sa summit. Importante nga hinumdoman nga ang usa ka kilid sa Kilimanjaro usa ka marathon, dili usa ka sprint, ug pinaagi sa paglihok nga hinay-hinay imong sigurohon nga ikaw adunay labing maayong kahigayunan sa pagkompleto sa pagsaka.
Ang Ruta Makahimo sa Kalainan
Adunay labing menos tunga sa dosena nga mga rota nga mahimong dad-on ngadto sa summit sa Kilimanjaro, ang matag usa adunay ilang kaugalingon nga mga hagit ug mga kinaiya. Pananglitan, ang Marangu Route mao ang pinakapiho, nga mahimong us aka agianan, apan naghatag usab kini og mga basic huts (kay sa mga tolda) alang sa pagkatulog sa matag gabii. Sa kasamtangan, ang Machame Route mas lisud apan nahibal-an nga maayo usab kaayo. Hain nga ruta nga imong gipili maka-epekto sa imong kinatibuk-ang kasinatian, mao man ang pagsiksik ug pangitaa ang usa nga makadani kanimo. Sa Tusker's Climb for Valor, among gipaagi ang talagsaon nga gigamit nga Northern Circuit - usa ka sanga sa Lemosho Route - nga nagkahulogan og daghang pag-inusara sa agianan sulod sa pipila ka mga adlaw.
Usahay gibati nga kami ang tibuok nga bukid sa among kaugalingon, nga gihimo alang sa usa ka lahi kaayo nga kasinatian gikan sa mga naglakaw sa usa sa mas maayong mga dalan paingon sa ibabaw. Dugang pa, ang mas taas nga mga rota nagkinahanglan og dugang nga kwarta sa pag-hike, apan naghatag usab og dugang nga panahon aron ma-acclimatize usab, nga usa ka butang nga dili angay pasagdan.
Ang Pagkaayo sa Taas Ang Epekto sa Epekto sa bisan kinsa
Sama sa gihisgutan, ang usa sa pinakadako nga mga hagit sa bisan unsang pagsaka sa Kilimanjaro mao ang pagbuntog sa altitude. Sagad alang sa mga trekker nga makasinati og mga sakit sa ulo, kasukaon, pagkawala sa gana, insomnia, ug uban pang mga sintomas sa pagtungas sa bukid. Mahimo usab kini magdala sa bug-os nga sakit nga altitude nga sakit, nga mahimong makamatay sa kinabuhi kon dili kini maayo nga pagtratar. Ang bugtong paagi aron makunhuran ang kondisyon mao ang pagkanaog ngadto sa ubos nga bahin, nga dili sayon sa hilit nga bahin sa bukid diin kami nag-hiking.
Sa katapusan, usa ka helikopter ang gipatawag sa pagbakwit kaniya ug sulod sa pipila ka mga oras, siya mibati nga mas maayo. Apan ang iyang pagtungas sa Kili natapos na, ug usa ka maayong pahinumdom sa uban nga ang sakit nga altitude mahimo nga makaapekto sa bisan kinsa, lakip na kadtong maayo ang pagkaandam ug sa pinakataas nga pisikal nga kondisyon.
Ang mga Pukot sa Trekking Kinahanglanon
Usa sa labing importante nga mga tipik sa mga gamit nga mahimo nimong dad-on sa usa ka kilid sa Kilimanjaro mao ang usa ka maayong hugpong sa mga trekking pole. Kini nga mga poste makatabang kanimo sa pagpabilin sa imong balanse sa mga agianan nga sa kasagaran mahimong bagis, dili parehas, ug natabonan sa dili lig-on nga mga bato. Sila usab motabang sa imong mga bitiis nga magpabilin nga lig-on sa tibuok nga panaw, nga moadto, ug ilabi na sa pagbalik sa bukid. Kon dili ka pamilyar sa kung unsaon paggamit sa mga pultahan sa trekking samtang ikaw naglakaw, nan among isugyot nga magpraktis sa una. Nianang paagiha, sa diha nga magsugod ka sa paglakaw sa Kili ikaw naanad sa pagbutang sa imong mga kamot, ug kini dili mobati nga kadungog sa agianan. Human makabaton og gamay nga kasinatian gamit ang mga poste, imong madiskobrehan sa dili madugay nga ang pagbaktas uban kanila mahimong ikaduha nga kinaiyahan, ug imong mapasalamatan ang mga kaayohan nga ilang gihatag.
Ang Pag-adto Mas Maayo Kay sa Paghunahuna
Uban sa mga tumoy nga agianan niini, nipis nga hangin, ug lisud nga dapit, nga nakaabot sa summit sa Kilimanjaro nagkinahanglan og dakong pagtagad ug dedikasyon. Mao kini ang hinungdan nganong daghan nga mga tighubad ang nagatan-aw sa unahan aron motalikod ug mobalik sa bukid kon mahuman na kini. Apan sa daghan nga mga paagi, ang kaliwat mahimo nga mas lisud kay sa pagsaka ngadto sa summit, nga mosangpot sa daghan nga wala damha nga pag-antus sa katapusan nga adlaw sa pag-hike. Kadaghanan sa mga tigpangita mogasto og labing menos lima ka adlaw nga makaabot sa summit, apan kini sa usa ka adlaw mobalhin sa likod, nga moabut sa liboan ka mga tiil sa proseso. Ang dako kaayong pag-us-os sa altitude maayo alang sa mga baga apan lisud kaayo sa mga bitiis, nga sa kasagaran gikapoy na kaayo ug human sa taas nga panaw padulong sa summit. Himoa ang imong panahon sa pagpauli, ug pag-andam alang sa laing usa ka taas kaayo nga adlaw sa agianan. Ang pagsaka dili matapos hangtud nga ikaw sa hingpit gikan sa bukid, ug ang mga milabay nga pipila ka milya mao ang pinakalisud sa tanan.
Dili tanan ang nagpahigayon niini sa summit
Ingon nga nahisgutan na, adunay usa ka tumotumo nga naglibot sa Kilimanjaro nga nag-ingon nga bisan kinsa ang makahimo niini sa ibabaw. Kini magdala kanimo sa pagtuo nga adunay usa ka taas nga sukod sa kalampusan sa bukid nga halos tanan nga moabot sa summit. Ang tinuod mao ang mga 60% niadtong kinsa misulay sa pagsaka sa Kili sa pagkatinuod malampuson. Kana nagpasabut nga 4 gikan sa 10 ang wala sa ibabaw niini, nga adunay taas nga kahimtang ug mga isyu sa panglawas nga nagpugong kanila sa pagtan-aw sa "Roof of Africa." Importante alang sa usa ka adventure traveler nga masabtan ang mga kalisdanan sa dili pa mosulay sa pagsaka, tungod kay kini motabang usab sila sa pagsusi sa ilang kaugalingon nga kahimtang nga labi ka tin-aw sa diha nga magdesisyon kon sila makapadayon nga mas taas pa sa bukid, o kinahanglan mobalik sa ilang mga kaugalingon. Sa kadugayan, ang kalampusan sa Tusker mas duol sa 90% tungod sa bahin sa mas taas nga mga rota nga ilang giagian ug ang mga pagtasa sa panglawas nga ilang gihimo.
Ang Panglantaw Gikan sa Top Ang Bili sa Paningkamot
Sa dagan sa pagsaka sa kilid sa Kilimanjaro, ang mga tigpangita mahibal-an sa ilang kaugalingon nga gihagit sa usa ka regular nga basehan. Gawas pa sa dugay nga mga adlaw sa agianan, ug sa kalisud nga pagginhawa ang nipis nga hangin, mahimo nga makita nga nawad-an sila sa ilang gana, maglisud sa pagkatulog, ug kanunay nga dili komportable tungod sa daghang ubang mga butang lakip na ang panahon, ang ilang mga kauban sa team , ug uban pa. Apan inig-abot nila sa summit ang tanan nga mga hagit mahugasan samtang sila magsaulog sa ilang nahimo. Ang talan-awon gikan sa pinakataas nga punto sa Africa talagsaon, nga ang bukid nag-alagad ingon nga imong hapit, ug ang kapatagan sa Aprika nga nagkatag sa tanang direksyon. Kini usa ka talagsaon nga kasinatian, ang labing gamay, ug bisan kini dili sayon, ang kabayaran sa summit naghimo sa tanan nga mapuslanon.
Kini usa usab ka maayong pahinumdom kon nganong ganahan kaayo kita sa pagbiyahe sa pagpanimpalad.